Блог

Польза рисовой воды

Рис — это злаковая культура, которая выращивается в регионах с высоким уровнем влажности и температуры. В его состав включает множество микроэлементов и минералов, в том числе и цинк, магний, железо и калий. В рисе находится большое количество витамина В, а также феруловая кислота и аллантоин. Все они активно влияют на кожу, особенно верхние шары эпидермиса. Ежедневное протиране или умывание рисовой водой заменят привычные ритуалы по уходу за кожей и волосами.

Рисовую воду можно использовать для всех типов кожи. Благодаря богатому составу она полезна для кожи тем, что:

• Питает;
• Увлажняет;
• Разглаживает первые кожные заломы и морщины;
• Отбеливает и помогает осветлить пигментные пятна;
• Снимает воспаление.

Настои и отвары из риса гипоаллергенны, и помогают бороться с реактивными кожными проявлениями.

Рецепт рисовой воды в домашних условиях

В азиатской косметологии существует всего три варианта приготовления этого средства — классический, рисовый отвар и ферментированная вода. Каждый из них можно приготовить в домашних условиях.

Рисовый настой

Самое простое и полезное средство для домашнего ухода за кожей — классическая рецептура рисовой воды. Её можно сделать из любого сорта риса, но лучше дикий или бурый неочищенный рис любой формы.

1. Зёрна тщательно промываются под проточной водой и слегка подсушиваются на бумажной салфетке;
2. Далее рис заливают фильтрованной тёплой водой и дают постоять около получаса;
3. Каждые 5 минут нужно слегка помешивать получившуюся субстанцию, чтобы активные ингредиенты быстрее освобождались.

Такой настой нужно использовать сразу после приготовления, поэтому готовить его следует маленькими порциями.

Рисовый отвар

Следующий метод предполагает приготовление насыщенного микроэлементами раствора с помощью кипячения. Сам рецепт достаточно прост:

1. Рис хорошо промывается до прозрачности сливной воды для исключения примесей, мелкого сора и пыли;
2. Зёрна заливаются холодной водой. На одну порцию риса нужно четыре порции воды;
3. Необходимо проварить зёрна на маленьком огне в течение 20 минут;
4. Отвар сливается через дуршлаг, и получившаяся жидкость разводится очищенной водой.

Концентрация раствора на выходе зависит от типа кожи. Если она сухая или чувствительная, рисовый отвар нужно разводить с водой пополам. Обладательницам нормального, жирного или комбинированного типа кожи подойдут концентрированные растворы. Если рисовая вода будет использоваться для лечения воспалений или ухода только за Т-зоной, её можно не разводить.

В идеале такую рисовую воду нужно использовать в день приготовления. Она может храниться до 7 дней в тёмном холодном месте при условии герметичности сосуда для хранения. Лучшим вариантом будет стеклянная посуда с плотной крышкой.

Ферментированная рисовая вода

Это метод самый трудоёмкий, но эффективность и результат видны уже после первого применения. Ферментированный настой риса помогает восстанавливать естественный pH кожи лика, уменьшая проявления первых признаков старения и сокращая количество воспалительных проявлений.

Интересно:Ферментация представляет собой естественный процесс переработки растительного сырья посредством биохимической реакции — брожения. При этом pH раствора максимально приближается к естественному для человеческой кожи.

Ферментированная рисовая вода для лица более популярна среди косметологов благодаря более эффективному проникновению питательных веществ, минералов и витаминов в эпидермис. Результат будет виден уже после первого применения.

Приготовление ферментированного раствора занимает больше времени:

1. Рис тщательно промывают, помещают в герметичный сосуд и заливают чистой холодной водой в соотношении один к четырём;
2. Ёмкость плотно закрывается и ставится в тёплое место на 3-4 дня;
3. Когда на поверхности появятся мелкие пузырьки, а сам раствор приобретёт кисловатый запах, рисовая вода готова;
4. Перед применением жидкость нужно процедить и прокипятить в течение 2-3 минут.

Ферментированная вода из риса представляет собой концентрированный раствор. Лучше всего жидкость раскроет свои свойства в составе масок или как обогатитель кремов для лица, рук и тела.

Интересно: Омолаживающая ферментотерапия.

Как правильно применять рисовую воду

Вода на основе риса оказывает омолаживающее влияние как на кожу, так и на волосы. Однако не стоит забывать об индивидуальных особенностях организма. Вода может оказать подсушивающее действие, поэтому для сухой кожи больше подойдет разбавленный раствор. С осторожностью следует применять рисовую воду и тем, у кого тонкие волосы, − избыток аминокислот сделает их ломкими.

Читать  20 лучших корейских кремов для лица

Применение для кожи

Используйте средство на основе риса 1-2 раза в день в качестве лосьона во время умывания. Прыщики и воспаления обрабатывайте рисовой водой с помощью ватного диска. Раствор можно также добавлять в ванну.

Применение для волос

Во время мытья головы применяйте рисовую воду как кондиционер. После того, как вы помыли волосы шампунем, ополосните их приготовленным средством. Смывать раствор не обязательно.

Учитывая индивидуальные особенности волос, можно приготовить средства с различными добавками.

• для сухих волос: добавьте в рисовую воду по 1 чайной ложке сока алоэ и кокосового масла;
• для жирных волос: в качестве добавок подойдут лимонный сок или отвар коры дуба;
• чтобы помочь поврежденным локонам, используйте обычный чай: зеленый – если вы блондинка, а черный – если брюнетка.

Инструкция по применению

Рисовый отвар является многофункциональным средством. Поэтому его необходимо правильно применять, чтобы получить желаемый эффект.

Процесс очищения кожи

Для эффективного очищения кожи от загрязнений и макияжа рисовый отвар вместо воды. Средством необходимо умываться утром и вечером. Особую пользу это приносит жирной коже, поскольку рисовый отвар сужает поры и матирует кожу.

Тонизирование

Отвар может заменить и привычный тоник, который помогает нормализовать уровень рН кожи и оказывает легкий эффект лифтинга. Для его приготовления ферментированную рисовую воду (необходимо 3 ст. л.) смешивают с 200 мл очищенной холодной воды.

Применяется это средство так:

1. Предварительно очищенную, сухую кожу лица и зону декольте протереть ватным тампоном, смоченным рисовым отваром.
2. Оставить отвар на коже до полного высыхания.
3. После высыхания средства нанести ухаживающий крем, не смывая отвар с лица.

Для придания тонику приятного аромата в него можно добавить розовое масло или масло лаванды, герани. Стоит отметить, что срок хранения такого тоника не должен превышать 7 дней. Его хранят в прохладном месте и в плотно закрытом виде.

Нанесение успокаивающего средства

Рисовый отвар помогает при раздражении кожи вследствие воздействия различных факторов:

• При ожогах. Охлажденным рисовым отваром протирают места ожогов либо распыляют его на кожу с помощью пульверизатора. Средство ускоряет процесс восстановления клеток кожи, устраняет покраснение и чувство жжения.
• Воспалительные процессы, раздражение. Можно использовать лед из рисового отвара. Его необходимо просто залить в форму для льда и заморозить. Получившимися кубиками протирать очищенную кожу.
• Аллергические реакции и раздражение, вызванное воздействием ПАВ. Для этого кожу рекомендуют обрабатывать 2 р. в день рисовым отваром после ее очищения.

В отваре риса также есть компоненты, которые защищают кожу от вредного действия солнечной радиации. Наибольшую эффективность средство оказывает в комплексе с маслом малиновых косточек.

Маски на основе рисовой воды

Рисовый настой может использоваться в качестве основы для самодельных масок. Протирать лицо отваром можно ежедневно. Что касается масок из риса, то их допустимо наносить на кожу максимум 2-3 раза в неделю.

Существует немало рецептов приготовления масок для лица из рисовой воды. У каждого из них имеются свои особенности. Какие компоненты использовать, зависит о того, с какой целью используется маска. К примеру, для осветления пигментных пятен в состав нужно добавить сок лимона, а для уменьшения воспалительных элементов отлично подойдет настой трав.

Рецепты эффективных домашних масок и скрабов

Антивозрастная маска

Подготовьте:

• свежий корень имбиря;
• соль морская;
• 2 ст. ложки отвара риса;
• 1 ч. ложка жидкого меда;
• белая глина;
• оливковое масло.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Свежий имбирь потереть на мелкой терке и взять 1 чайную ложку натертой массы. Соединить все ингредиенты, всыпать соль на кончике ножа.

В последнюю очередь для загустения добавить глину, стараясь довести смесь до консистенции густой сметаны. Нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть чуть подкисленной лимоном водой. Рекомендуется применять не более 5-6 раз в месяц.

Маска с отшелушивающим эффектом

Подготовьте:

• 50 мл рисового отвара;
• 1/3 часть банана;
• 10 г жемчужный порошок;
• оливковое масло.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Разомните банан до однородной кашицы, добавьте оливковое масло и жемчужный порошок (это ни что иное, как измельченные морские ракушки, которые продаются в аюрведических магазинах), влейте рисовый отвар, перемешайте.

Нанесите тонким слоем на лицо, оставьте для воздействия на 15 минут. Смывать прохладной водой.

Маска для увядающей, дряблой кожи

Подготовьте:

• 1 ст. ложка листьев зеленого чая;
• 3 ст. ложки рисовой воды.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Высушенные листья чая растереть в порошок. Развести теплым отваром риса. Маска подходит для лица, шеи и области декольте. Применяется 1 раз в неделю. Время выдержки – 25 минут.

Противоотечная маска

Подготовьте:

• 50 г рисовой муки;
• 1 ч. ложка овсяных хлопьев;
• 1/5 часть банана;
• ядро 1 грецкого ореха;
• ферментированная рисовая вода.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Измельчите твердые компоненты в порошок. Добавьте к ним муку, пюре банана, рисовую воду. Дайте составу настояться 8-10 минут. Нанесите на лицо, выдержите 20 минут. Смойте прохладной водой. Рекомендуется применять не чаще 2-х раз в неделю.

НА ЗАМЕТКУ. Если кожа лица склонна к сухости, в домашние маски желательно добавлять сметану или сливки. После применения ферментированной рисовой воды, которая обладает явным подсушивающим эффектом, увлажните лицо минеральной водой.

Как сделать лед из рисового отвара

Сначала готовим основу: берем 1 ст. ложку промытого риса, помещаем в эмалированную посудину и заливаем 1/2 стакана воды. Ставим на плиту и варим на среднем огне, не забывая периодически помешивать, минут 15. Главное – не переварить и следить, чтобы не сгорело.

Процедить жидкость и остудить. Залить отвар в формочки для замораживания, поместить в морозилку. Косметический лед хранится, не теряя своих свойств, не более 3-х дней.

Полезно протирать лицо кубиками льда с утра и перед сном. Так вы повысите тургор кожи и слегка отбелите ее. При регулярном использовании становятся менее заметны пигментные пятна. Лицо выглядит свежим, здоровым и красивым.

Умывание рисовой водой: как приготовить тоник

Эффективное уходовое средство готовится так. Берется рисовый эликсир (ферментированная вода) и к нему добавляется 150 мл прохладной воды. Полученный тоник наливаем в стеклянную емкость с плотной крышкой и используем для умывания лица. Хранится в холодильнике не более 7 дней.

Применять тоник можно утром и вечером для умывания. Предварительно не забывайте очищать кожу мицеллярной водой, чтобы удалить остатки макияжа и загрязнения.

Периодически выполняйте отшелушивающие процедуры. Так вы поможете коже быстрее очищаться от мертвых клеток, а применение тоника будет более эффективным.

Рисовый тоник подойдет в качестве очищающего средства. Чтобы выполнить процедуру, нанесите жидкость на лицо с помощью ватного диска. Мягкими движениями слегка помассируйте кожу 2-3 минуты. Оставьте жидкость для естественного высыхания.

При регулярном применении видимые улучшения вы заметите довольно быстро: кожа станет бархатистой, сияющей и свежей.

Древние рецепты красоты японских гейш, увлажняющая маска

Подготовьте:

• 2 ст. ложки сваренного риса;
• 1 ст. ложка молока (сливок);
• 1 ст. ложка меда.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ. К вареному рису добавить остальные компоненты, все растереть в кашицу. Далее подготовьте лицо: распарьте его над отваром целебных трав – ромашки, подорожника, мяты. Затем приготовленную смесь нанести на кожу. Держать 15-20 минут.

Маска удаляется рисовой водой, которая выполняет роль тоника. Рекомендуется применение маски 1 раз в неделю.

Скраб для глубокого очищения

Подготовьте:

• 2 ст. ложки рисового отвара;
• 1 ст. ложка рисовой муки;
• сода на кончике ножа;
• 3-5 капель персикового масла.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Муку соединить с рисовой водой, тщательно перемешать. Ввести в состав соду и персиковое масло. Скраб наносится на слегка влажную кожу массажными движениями. Смываем в 2 приема: сначала приятно теплой водой, затем прохладной. Наносим питательный крем.

Для раздраженной кожи лица

Рисовый отвар отлично успокаивает раздраженную кожу. Для этого на участки с воспалениями и раздражениями с помощью ватного диска наносится чуть теплая жидкость.

Если проблемы с кожей есть по всему телу, то целесообразно принимать ванны с рисовым отваром. Проведенные в Бельгии дерматологические исследования показали, что у пациентов, принимающих ванны с таким отваром дважды в день по 15 минут, значительно улучшилось состояние кожи.

Как часто нужно пользоваться скрабом и почему?

Главное в уходе за кожей лица – очищение. Без этой процедуры бесполезно применять другие косметические средства. Скраб способен тщательно очистить кожу, сделать ее мягкой и нежной.

Но ежедневные процедуры по уходу за кожей лица не должны включать скраб. Интенсивность использования этого средства зависит от типа и состояния кожи, ее чувствительности, возраста и времени года. Зачастую скраб для глубокого очищения применяют не чаще одного раза в неделю.

Правила ежедневного ухода за кожей лица не предусматривают постоянное использование скрабов. Это нежелательно с точки зрения функционирования кожи. В кожном покрове запрограммирован естественный процесс отшелушивания. Поэтому в норме достаточно поддерживать эти процессы.

Чтобы не навредить коже, нужно применять скрабы с мелкими сферическими или полусферическими частицами. Средства наносят круговыми движениями, что помогает мягко устранить ороговевшие клетки эпидермиса. Грубые частицы скраба могут травмировать и царапать кожу. Отдельные скрабы содержат частицы, которые в процессе нанесения растворяются. Такое очищение более эффективно за счёт содержащихся в скрабе ферментов.

Уход за жирной кожей на каждый день и применение скрабов должны быть согласованы с врачом-косметологом. К примеру, если на коже присутствуют гнойные высыпания, скраб только усилит воспаления и приведет к распространению инфекции.

Рисовая вода – виды и способы приготовления

Вода, приготовленная методом настоя

Это самый простой способ получения рисовой воды. Потребуется: 1 стакан промытого риса. Его следует залить 1 ½ стакана чистой воды и дать настояться 60 мин. После этого смесь перемешать, воду слить в емкость и использовать.

Рисовая вода, полученная простым способом, хорошо подходит для умывания. Наносить надо на лицо ватным диском, дать время впитаться в кожу. Смыть теплой водой.

Также ее можно заморозить и кубики льда использовать как тонизирующее средство. Идеально они подходят для профилактики морщин.

При ежедневном использовании уже через 14 дней кожа выровняется, будет выглядеть свежей и упругой.

Горячий способ получения рисовой воды

В приготовлении рисовой воды горячим методом нет ничего сложного.

Стакан вымытого риса варить в 3 стаканах воды в течении 10 минут. После этого отвар процедить. Получится около стакана полезной жидкости.

Чтобы использовать, ее нужно разводить водой в соотношении 1:1. Хорошо использовать в качестве лосьона или тоника, 1 – 2 раза в день.

Ферментированная рисовая вода

Чтобы сделать ферментированную воду, понадобится несколько дней. Но результат стоит затраченного времени.

• Сначала стакан промытого риса залить 4 стаканами воды. Смесь поместить в стеклянную банку и закрыть.
• Банка держится закрытой, в тепле, 3 дня.
• При появлении признаков брожения: запаха с «кислинкой» и образования пузырьков, состав следует процедить.

• Получившуюся жидкость прокипятить несколько минут. Делается это для прекращения брожения.
• Рисовая ферментированная вода готова.

Вода, приготовленная по этому способу, представляет собой концентрат. Использовать ее нужно, разбавляя водой в соотношении 1:2.

Ферментированная вода отлично подходит как основа масок для кожи лица и шеи.

Идеальна она в виде возрастного ухода: разглаживает морщины, подтягивает и освежает кожу.

Важно: воду, приготовленную любым способом, следует хранить в холодильнике не более 4 дней!

Рецепты рисовой воды и других средств

Существует несколько способов приготовления этого несложного косметического средства.

Простая рисовая вода

Вам понадобится 1 стакан риса (лучше нешлифованного) и 2-3 стакана чистой воды. Вода из-под крана не подходит, поскольку содержит хлор. Лучше взять бутилированную или фильтрованную.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Почему нужно посещать стоматолога

Сначала хорошо промойте крупу, чтобы избавиться от пыли и мелкого мусора (промывать можно под краном). Промытый рис залейте чистой водой и дайте постоять около получаса, периодически помешивая, чтобы злак отдал максимум полезных веществ.

После этого процедите воду через марлю или мелкое ситечко, слейте в удобную емкость (например, бутылочку с распылителем) и поставьте в холодильник. Через 2-3 часа можно приступать к использованию средства. Хранить его нужно в холодильнике не больше четырех дней.

Наносите средство на очищенную кожу лица ватным диском или распыляйте из пульверизатора. Когда кожа подсохнет, умойтесь. Если делаете процедуру вечером, перед сном, можно не умываться.

Рисовый отвар

Чтобы сделать это средство, возьмите стакан риса и литр воды. Предварительно промойте крупу, затем залейте водой и поставьте на огонь. Доведите до кипения и, помешивая, варите 20 минут.

Слейте отвар, остудите до теплого состояния и ватным диском нанесите на очищенную кожу лица. Через 20 минут повторите процедуру. Когда кожа подсохнет, умойтесь прохладной водой и нанесите на лицо увлажняющий крем.

Ферментированная рисовая вода

Возьмите один стакан риса и 2-3 стакана воды. Вымойте крупу, затем залейте ее чистой водой, дайте немного постоять. Слейте воду в отдельную посуду и поставьте ее в теплое место.

Через 2-3 дня начнется процесс брожения, жидкость приобретет кисловатый запах, а на поверхности появятся пузырьки. Рисовая вода готова к использованию. Храните ее в холодильнике не больше пяти дней. Пользоваться ей можно так же, как в первом рецепте.

Рисовый косметический лед

Еще одно полезное и эффективное средство – косметический лед. Для его приготовления возьмите рисовую воду, разлейте по формочкам для льда и уберите в морозилку.

Протирайте лицо кубиками льда по утрам после умывания. Он отлично тонизирует кожу, смягчает и увлажняет ее.

Тканевые маски для лица с рисовой водой

Это самый популярный и эффективный способ ухода за увядающей кожей.

Купите сухие маски из целлюлозы. Они стоят копейки и идеальны для косметических процедур. Обильно смочите маску рисовым отваром и наложите на лицо. Через 15 минут снимите ее, не умываясь, и нанесите на кожу питательный крем. Если целлюлозных масок под рукой нет — используйте обыкновенные ватные диски.

Делайте эти процедуры через день, и уже через неделю вы заметите, как посвежело и посветлело лицо, уменьшилось количество прыщей и пигментных пятен.

Фото: faceandcare.ru

Полезные свойства воды из риса

Рисовая вода содержит феруловую кислоту, являющуюся сильнейшим антиоксидантом, а также аллантоин, которые обладает противовоспалительным эффектом. Находящиеся в ней витамины и минералы невероятно полезны как для кожи, так и для волос.

Это домашнее средство не только сделает ваше лицо чистым, но обладая целебными и отбеливающими свойствами зерен риса, исцелит рубцы, отбелит кожу и уменьшит прыщи.

Некоторые девушки отмечают, что видят результаты в одночасье, а другие говорят, что происходит постепенный и накопительный эффект, но в итоге этот очищающий эликсир приносит только пользу.

Но стоит знать, что если использовать рисовую воду в чистом виде, она может еще больше высушить сухую кожу. Обладательницы такого типа эпидермиса обязательно должны разводить ее чистой теплой водой, а также можно добавлять 10-15 капель любого транспортного масла.

А если наоборот кожа склонна к жирности, то рисовая вода будет являться просто спасением. В этом случае ее можно использовать каждый день. Если дерма комбинированная, то жидкостью из риса следует протирать только Т-зону, а разбавленной — щеки.

Использование при проблемах с кожей

Рисовая вода применяется как в ежедневном уходе за кожей лица, так и для лечения специфических проблем этой зоны.

Экзема и постэкземные изменения

Рисовая вода помогает залечивать простые и сложные случаи экзематозных высыпаний. В составе средства присутствует крахмал, который мягко подсушивает и убирает зуб в зоне поражения.

Для результативного применения необходимо смочить в растворе ватный диск и аккуратно обработать повреждённую кожу до полного впитывания. Повторять процедуру 3-5 раз в день до полного исчезновения симптомов.

Лечение акне и постакне

Натуральные компоненты, входящие в состав рисовой воды, обладают мягким подсушивающим, разглаживающим и противовоспалительным эффектом. Они ускоряют регенерацию кожи и выравнивают её цвет.

Для долговременного результата нужно протирать кожу ватным диском, смоченным в рисовой воде, ежедневно. Обладательница сухой и чувствительной кожи следует воспользоваться питательным кремом после применения средства.

Зуд и раздражение

Рисовые отвары отлично успокаивают раздражённую и чувствительную кожу. Достаточно смочить отрез марли в жидкости, равномерно распределить ткань по поражённому участку и дать время раствору впитаться. Рисовую воду можно смешать с любым гидролатом или отваром лекарственных растений для более широкого применения.

При регулярном использовании этой жидкости можно достичь заметного результата и полностью излечить проблемную кожу.

Для регулярного ухода за кожей

Есть много способов применения рисовой воды, но наиболее часто ей предпочитают умываться. Она оказывает лифтинговый и матирующий эффект на кожу, помогает разгладить мелкие морщинки, убрать чрезмерную жирность и сузить поры.
Помимо такого традиционного метода, можно включать рисовую воду во все этапы базового ухода за кожей. Способ применения зависит от типа кожи и ожидаемого эффекта.

Очищение

Включить рисовую воду в первый этап ухода за кожей будет очень правильным и результативным решением. Она сделает кожу мягче, хорошо отбеливает и очищает кожу от остатков макияжа и продуктов её жизнедеятельности.

Для ежедневного применения нужно смочить ватный диск в жидкости и лёгкими движениями равномерно нанести средство по массажным линиям. Процедура обычно длится 1-2 минуты, до полного впитывания. Втирать или смывать рисовую воду не нужно.

Тонизирование

Если рисовый отвар используется для умывания, дополнительно тонизировать кожу не нужно. Если же для очищения кожи применяются альтернативные средства, настойка может послужить стабилизатором pH и поможет закрыть поры.
Настои на основе риса можно добавлять в привычные гидролаты и натуральные тоники, они хорошо сочетаются и комбинируются. Кожа становится более ровной, подтянутой и сияющей.

Успокаивающее средство

Рисовая настойка широко известна как средство для успокоения зуда и раздражения. Она доказала свою эффективность при возникновении солнечных и термических ожогов лёгкой степени. При этом лучше использовать охлаждённую воду и пульверизатор, часто сбрызгивая поражённые участки. Жидкость облегчит неприятные ощущения в зоне ожога и ускорит регенерацию кожи.

Маски для лица

Есть два способа применения рисовой воды в качестве маски для лица. Первый — приготовление домашних средств на базе готовой воды или настойки. Второй — обогащение натуральных самосборных или коммерческих масок ферментированной жидкостью. Оба варианта хороши в применении и могут использоваться в качестве постоянной поддержки здоровья и красоты кожи.

Ингредиенты для приготовления домашней маски подбираются индивидуально в зависимости от типа кожи и ожидаемого эффекта.

Маска для восстановления кожи и сокращения морщин

Лучше всего подойдёт обладательницам жирной, проблемной и комбинированной кожи. Для приготовления нужно смешать 3-4 столовых ложки рисового отвара и глины. Все остальные компоненты добавляют в произвольных количествах и по усмотрению:

• Натёртый корень, сок или порошок имбиря,
• Оливковое масло,
• Мёд или лимон.

Маска должна получиться по консистенции как густая сметана. Она наносится на лицо и держится до ощущения стянутой кожи или лёгкого подсыхания. Применять желательно раз в неделю.

Маска для подтягивания и повышения упругости кожи

В состав такого средства входит зелёный чай. Сухие листья следует измельчить, отмерять столовую ложку и залить кипятком пополам. Когда настой станет тёплым, нужно смешать его с рисовой водой в равных пропорциях.

Второй способ: запаривание листьев чая сразу настоем на зёрнах риса, предварительно доведя последний до кипения. Полученную смесь нужно нанести на лицо, зону декольте и шею на полчаса, после смыть тёплой водой.

Маска для устранения отёков и усталости

Станет экспресс-средством, когда необходимо быстро привести себя в порядок или устранить следы бессонной ночи. Для приготовления нужно смешать треть банана, немного измельчённого грецкого ореха, по чайной ложке овсяных хлопьев и рисовой муки. Все ингредиенты заливаются достаточным количеством рисового настоя. Должна получиться густая кашица. Смесь наносят на лицо не больше чем на 20 минут. Можно использовать 3-5 раз в неделю.

Читайте также: Почему появляются мешки под глазами и как их быстро убрать в домашних условиях.

Рисовый лёд

Несомненная польза кубиков льда для ухода за кожей доказана достаточно давно. Если при этом будет заморожена рисовая вода, результат не заставит себя долго ждать.

Ледяные кубики из отвара риса стоит использовать не чаще раза в день. Храниться они должны в морозильнике максимум три недели. Использования льда противопоказано для чувствительной кожи, куперозе и других проблемах.

Читайте также: Лёд для лица: польза или вред?

Рисовый скраб

Из зёрен риса, которые остаются после приготовления воды, можно сделать хороший домашний скраб. Для этого сырьё смешивают со столовой ложкой оливкового масла и небольшим количеством лимонного сока.

Все ингредиенты смешиваются и наносятся на лицо приблизительно на 15 минут. По прошествии времени нужно немного помассировать кожу подушечками пальцев и смыть смесь. Повторять процедуру разрешено не больше 3 раз в неделю.

Лечение пигментных пятен

Главный принцип любой терапии — определение причины возникновения патологического процесса. По поводу появления пигментных пятен рекомендуется проконсультироваться с врачом-терапевтом, гинекологом, эндокринологом, гастроэнтерологом, а также с врачом антивозрастной медицины. А уже эстетическая сторона вопроса рассматривается косметологом или дерматологом.

При выборе лечения учитывается выраженность пигментации, зона расположения, форма, размеры, противопоказания к конкретной процедуре. Специалист должен провести диагностику, узнать природу пятна, его локализацию и цвет.

В контексте антивозрастной медицины мы не рассматриваем пигментацию как чисто эстетическую проблему – это проблема нарушения внутреннего метаболизма. В чем она заключается? Когда в организме присутствуют какие-либо воспалительные процессы, избыток углеводных соединений, происходит нарушение функций ферментных и клеточных систем. Такие процессы обуславливают воспалительную реакцию. А меланин, прежде всего, играет защитную роль. То есть, он как оболочка, как скафандр покрывает нашу кожу, оберегая ее от воздействия каких-либо травмирующих внешних факторов (например, ультрафиолета). То же самое происходит и в тех участках, где накапливаются воспалительные компоненты или клетки с нарушенным метаболизмом. Причем образование пигментации возможно абсолютно в любом возрасте.

Поэтому борьба с ней должна включать не только внешние инструменты (шлифовки, пилинги и так далее). Прежде всего, нужно задуматься, что в организме не так и что вызывает повышенную выработку меланина и его чрезмерное скопление в определенных участках».

Оксана Дерябина, к.м.н, врач-дерматокосметолог, врач антивозрастной медицины

Записаться на консультацию

Косметологические процедуры направлены на усиление эксфолиации эпидермиса (отшелушивание кожи) и являются довольно эффективными в борьбе с гиперпигментацией.

Мезотерапия

Мезотерапевтический препарат – это витаминный коктейль, подобранный врачом индивидуально для каждого пациента. Благодаря входящему в его состав витамину С кожа приобретает более светлый оттенок.

С помощью инъекций в слои кожи вводятся витаминизированные комплексы, питательные вещества и аминокислоты. Например, пантотеновая и никотиновая кислоты, а также биотин, цинк, магний, кобальт, фосфор.

После прохождения курса мезотерапии кожа значительно улучшает свое состояние благодаря нормализации синтеза меланина, и от пятен не остается и следа.

Химическая чистка кожи лица

Химический пилинг — одна из самых популярных процедур для выравнивания цвета лица. Для избавления от пигментации используются различные кислоты: азелаиновая, гликолевая, миндальная, ретиноиды и другие.

Они проникают как в поверхностные, так и глубокие слои кожи, качественно отшелушивая ее. Все виды пилингов отлично справляются с пигментными пятнами, но действуют по-разному.

Например, ретиноиды дают более быструю реакцию, однако после их применения необходима реабилитация в 5-7 дней. Миндальная кислота отшелушивает постепенно и мягко, но предполагает большее количество процедур.

Фототерапия

Фотоомоложение подразумевает воздействие на кожу интенсивным импульсным светом, который в определенном диапазоне поглощается пигментными структурами. Они разрушаются, а остальной свет рассеивается в виде тепла по коже, что ведет к улучшению кровообращения, позволяет разрушить старые коллагеновые волокна и запустить новые.

Процедура безболезненна. Для максимального эффекта понадобится 2-3 сеанса.

Лазерное удаление пигментных пятен

Этот метод основан на явлении фототермолиза — способности пигментных клеток поглощать энергию лазерного луча, что впоследствии приводит к их исчезновению.

Чтобы определить глубину пятна, специальным диагностическим аппаратом светят на кожу, а изображение более глубоких слоев кожи передается на компьютер. Он показывает врачу, насколько глубоко и интенсивно эти пятна проявляются. Лазер разрушает пигмент, не травмируя кожу.

Меланин чувствует свет и нагревается, а в течение недели происходит естественное отшелушивание пигмента. Устранение избыточной пигментации лазером проходит безболезненно, дает быстрый результат. Если гиперпигментированные участки занимают большую площадь или имеют интенсивную окраску, потребуется несколько сеансов.

Криотерапия

Пораженный участок кожи подвергается воздействию холода (жидкого азота) точечным распылителем или палочкой с ватным тампоном, в результате чего он замораживается и вздувается. Через несколько дней он полностью сдуется, начнется процесс шелушения и омертвевшая ткань сойдет.

Процедура немного дискомфортна для пациентов, но не болезненна. Анестезия не требуется.

Косметические средства от пигментации

Использование косметических средств с отбеливающим эффектом (кремы, гели, эмульсии, сыворотки) станут отличным дополнением в борьбе против пигментации.

В их составе следует искать такие компоненты:

• фруктовые кислоты;

• азелоиновая кислота;

• тиамидол;

• экстракт солодки;

• салициловая кислота.

Современные косметические средства помогают уменьшить действие меланина в пятнах, сделать их более светлыми. И в комплексе с процедурами они способны полностью избавить человека от этой проблемы.

В домашнем уходе против пигментации должны быть два крема: дневной должен обязательно иметь фотозащиту с физическими фильтрами (диоксид цинка), а ночной должен быть осветляющим и содержать арбутин, толокнянку, койевую кислоту и другие элементы.

Для красоты волос

Рисовая вода для волос по эффективности сопоставима с качественным кондиционером. При соблюдении правильной техники приготовления средство поможет добиться следующий результатов:

• Делает волосы послушными и мягкими;
• Сужает поры кожи головы, тем самым убирая излишнюю жирность и быстрое загрязнение;
• Улучшает питание волосяных луковиц, насыщает их микроэлементами и витаминами;
• Оздоравливает и смягчает кожный покров;
• Восстанавливает внутриклеточный баланс кожи;
• Оказывает защитное действие, препятствуя повреждающему эффекту окружающей среды, химических агентов и температуры;
• Делает локоны более упругими и здоровыми.

Рисовые настои мягко воздействуют на структуру волос и не лишают их естественной жировой плёнки, как традиционные шампуни и кондиционеры. Регулярное использование отваров позволяет реже использовать восстанавливающие, питательные и укрепляющие маски.

Интересный факт:В юго-западной части Китая есть маленькая деревенька Хуанглю Яо (Huangluo Yao). Женщины этого поселения внесены в Книгу рекордов Гиннеса как обладательницы самых густых, длинных, красивых волос. Средняя длина косы у них составляет 2 метра, а первая седина появляется не раньше 80 лет. Женщины тщательно хранят секреты ухода за своими волосами, но в разговорах с местными часто упоминается мытьё их рисовой водой.

Интересно: 10 причин почему японские женщины остаются долго молодыми и стройными.

Рисовая вода для мытья волос

Использовать рисовую воду для ухода за волосами нужно несколько раз в неделю, лучше после каждого мытья волос. Обычно настой применяют в качестве ополаскивателя после использования обычного шампуня. Рисовую воду не нужно смывать, а для удобства можно залить в бутылочку с распрыскивателем и применять по необходимости.

Многие женщины параллельно делают рисовые скрабы для кожи головы. Делая отвар, они оставляют сырьё и мягко массируют голову крупинками. Эта процедура вызывает приток крови к коже, что благотворно для роста волос.

В состав рисового отвара входят сапонины, которые хорошо убирают излишки кожного жира. Таким образом, раствор может заменить шампунь, если к нему добавить небольшое количество апельсинового сока или яблочного уксуса.

Маска для волос из рисовой настойки

Питательная маска на основе рисового отвара поможет вернуть силу ломким и тусклым волосам, простимулирует рост новых луковиц. Она также поможет снять воспаления, в том числе и экзематозные. В состав входит всего три ингредиента:

• Полстакана рисовой воды;
• 2 ломтика ржаного хлеба;
• Чайная ложка жидкого мёда.

Хлебцы замачивают в отваре риса, выдерживают 5-10 минут и отжимают. В полученную взвесь добавляют мёд и тщательно перемешивают. Маску наносят на кожу головы, распределяют по всей длине волос, оставляют на 7-10 минут и смывают тёплой водой.

Краткий обзор полезных свойств

Целебная вода из злака обладает чудесными целебными свойствами, благотворно воздействует на волосы, благодаря очищающей и укрепляющей способности используется для лица и детоксикации тела.

Недавние исследования показали, что такая жидкость улучшает эластичность локонов, уменьшает поверхностное трение, отвечающее за электризацию. Она содержит инозит, витамин группы B, отвечающий за регенерацию поврежденных участков. Не зря инозит окрестили «витамином молодости». Он остается в структуре волоса даже после ополаскивания. В то же время, он участвует в профилактике структурных повреждений.

Чем же так полезна вода из белого злака для внешности и здоровья? Регулярное ее использование для ополаскивания волос улучшает их эластичность. Аминокислоты, содержащиеся в полезной жидкости, укрепляют корни, поддерживают объем, обеспечивают мягкость и блеск.

Лечебные свойства рисовой воды применяются и для кожи. Благодаря успокаивающим и охлаждающим эффектам она является неотъемлемой частью аюрведической медицины, где используется для протираний воспаленных участков.

Ее польза представлена сильными увлажняющими, антиоксидантными свойствами, способствующими усилению кровотока, улучшению микроциркуляции кожи, препятствующими образованию пигментных пятен, уменьшающими потенциальное раздражение и воспаление. Кожа после ее применения остается чистой, свежей, хорошо увлажненной. Народная медицина и правила здорового образа жизни рекомендуют рисовую воду в качестве натурального средства, минимизирующего негативное воздействие УФ-лучей.

Польза для здоровья:

• обеспечение организма энергией;
• повышение концентрации углеводов;
• эффективное лечение гастроэнтерита (кишечного гриппа);
• защита от рака;
• контроль гипертонии;
• регулирование температуры тела.

Преимущества для красоты:

• ополаскивание лица очищает кожу;
• рисовая вода – это идеальная натуральная альтернатива лосьонам;
• сокращение пор на лице;
• ополаскивание волос обеспечит их здоровье, эластичность, послушность;
• ванны с полезной жидкостью подарят красоту и здоровье всему телу.

Меры предосторожности и возможный вред

Для наружного применения рисовой воды противопоказаний нет. Единственное, что вас необходимо учитывать — средство имеет подсушивающий эффект. Поэтому, если у вас сухая кожа, не злоупотребляйте рисовой водой.

Также рисовая вода должна с осторожностью применяться обладательницами сухих волос.