Пигментные пятна: что это такое?
Меланин отвечает за цвет кожного покрова, глаз и волос человека. С его помощью наш организм защищается от агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей. Этот пигмент поглощает солнечный свет и защищает кожу от ультрафиолетового излучения, предотвращая его дальнейшее проникновение.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:Если меланин откладывается в верхних слоях кожи, то образуются родинки и веснушки. Их цвет варьируется от светло-желтого до коричневого.В норме кожа регулярно отшелушивается, обновляется, и меланин уходит. А если он начинает чрезмерно и неравномерно накапливаться, то возникает гиперпигментация, и, как следствие, пигментное пятно.
Маска для роста волос с оливковым маслом
Рецептов таких масок множество, остановимся на лучшей десятке рецептов:
1. Самый популярный и простой рецепт маски
- Цель: укрепление и оздоровление
- Составляющие: чистое качественное оливковое масло
- Количество: для средней длины понадобится 2-3 столовых ложки Схема: втирать в кожу головы, остаток масла разнести на немытые волосы, уделяя особое внимание секущимся кончикам. Собрать локоны на голове, сделать тепловое обертывание на 30-45 минут. Излишки продукта с кожи головы и длины промокнуть бумажным полотенцем или салфеткой. Вымыть с учетом требований, описанным выше.
- Частота применения: зависит от проблемы. При наличии выпадения или ослабления– делаем 2раза в неделю, для профилактики – 1 раз в 10-14 дней
2. Маска для волос с оливковым маслом и лимоном (лимонным соком)
- Цель: рост и укрепление, профилактика жирности кожи головы Составляющие: олива и лимон.
- Схема: смешать 2 столовые ложки теплого масла оливы и 1 чайную ложку сока лимона. Сделать тепловое обертывание на 30 — 180 минут в зависимости от желания и наличия свободного времени. Смыть.
- Частота применения: зависит от проблемы. При наличии выпадения или ослабления – делаем 2 раза в неделю, для профилактики – 1 раз в 10-14 дней.
3. Оливковая маска для волос в домашних условиях
- Цель: оздоровление структуры по длине, стимулирование роста.
- Составляющие: олива – в качестве базового масла плюс другие масла. Например, масла: жожоба – для роста, питания сухих локонов, касторовое – эластичность длины и ускорение роста, репейное – витаминизация луковиц, кунжутное – разглаживание длины, кокосовое – эффект ламинирования.
- Схема: масла смешать в пропорции 1:1. Выполнить уход аналогичный первой маске.
- Частота применения: 1 раз в 10-14 дней.
4. Маска с желтками и уксусом
- Цель: профилактика и восстановление секущихся кончиков.
- Составляющие: олива, столовый или яблочный уксус, желток.
- Схема: Смешать в пропорции: две ложки масла, один желток, одна столовая ложка уксуса. Сделать тепловое обертывание и выдержать 30-50 минут. Смыть.
- Частота применения: 1раз в 10-14 дней.
5. Маска со жгучим красным перцем
- Цель: помогает остановить выпадение, ускорить рост. ОСТОРОЖНО: при не соблюдении пропорций и времени выдержки, при чувствительной коже головы или наличии ранок можно получить ожог.
- Составляющие: красный жгучий перец и олива.
- Схема: пропорции один к одному. При чувствительной коже головы уменьшить количество перца. Наносим на корни, делаем обертывание на 30 минут, смываем.
- Частота применения: маска очень активная, поэтому применение не чаще 1 раза в 7-10 дней.
6. Восстанавливающая маска волос с оливковым маслом
- Цель: профилактика и решение проблемы выпадения.
- Составляющие: бесцветная хна и подогретое олива, мед, желток, немного коньяка (водки, спирта).
- Схема: одна столовая ложка масла, одна столовая ложка бесцветной хны, одна чайная ложечка меда, один желток и чайная ложка коньяка. Смешать, втереть в корни и распределить по длине, сделать обертывание. Выдержать на длине 50-60 минут.
- Частота применения: ПОМНИТЕ продукт содержит спирт, поэтому частое применение маски может подсушить кожу головы, в общей схеме – 1, реже 2раза каждые 10 дней.
7. Маска с луком (или маска с чесноком)
- Цель: легкий пилинг кожи головы, активизация роста и выглаживание по длине.
- Составляющие: олива, мед и лук (чеснок).
- Схема: прежняя схема выдержки и нанесения, пропорции — столовая ложка масла, сок, выжатый из средней по размеру луковицы (или 5-7зубчиков чеснока), одна столовая ложка меда. ОСТОРОЖНО: из-за присутствия в составе лука (чеснока), маска может иметь специфический запах, который долго сохраняется на коже головы.
- Частота: 1-2 в неделю – активный курс, 1раз в 10-14 дней – поддерживающий курс.
8. Медово-оливковая маска
- Цель: ускорить рост.
- Составляющие: олива и мед.
- Схема: три ложки масла плюс две ложки меда, смешать, нанести на корни и длину, выдержать на голове около часа, хорошо промыть с помощью мягкого шампуня.
- Частота применения: 1-2 в неделю – активный курс, 1 раз в 10-14 дней – поддерживающий курс.
9. Горчичная маска для волос с оливковым маслом
- Цель: профилактика и решение проблемы выпадения, активизация и стабилизация роста.
- Составляющие: горчичный порошок, желток, масло оливы (или другое на ваш выбор), сахар (можно без него), вода.
- Схема: Смешиваем две ложки масла и желток, две ложки сухой горчицы и горячая вода, Тщательно перемешиваем до получения ровной консистенции густой сметаны. Отдельно смешиваем масло с желтком и горчицу с водой. При необходимости добавляем чайную ложку сахара. ПОМНИТЕ: сахар добавляют для усиления эффекта жжения, поэтому если хочется сделать более спокойную, приятную маска, то лучше избежать этого продукта. Наносим на корни, мягко массируя, делаем тепловое обертывание на 15-40 минут, смыть.
- Частота применения: 7-10 процедур, раз в 7 дней.
10. Соляная маска
- Цель: скрабирование кожи головы, активизация роста.
- Составляющие: мелкая пищевая соль (лучше йодированная), масло оливы, эфирное масла для роста (бэй, хвойная группа).
- Схема: 1 чайная ложка соли, 2 чайные ложки масла, 1-3 капли эфирного масла. Подогреваем масло, добавляем соль и потом эфирное масло. Нанести на немытые корни и массирующими нежными движениями, слегка нажимая, растереть кожу. Оставить на 15 минут, смыть. ВАЖНО: голову ничем не накрывать, иначе соль просто сожжет кожу головы.
Проверенные народные рецепты
Наиболее простой способ восстановления здоровья волос – втирание оливкового масла хорошего качества, купленного в ближайшем магазине. Его можно втирать как отдельно, так и смешивать с другими маслами в пропорции 2/1 – с кокосовым, репейным, ши, жожоба, миндальным, персиковым.
Совет! Не наносите на кожу и волосы слишком много чистых масел. Большое количество сложно смыть.
От секущихся кончиков с желатином и крапивой
Домашняя маска с желатином выравнивает структуру волосяного стержня по всей длине, а крапива укрепляет корни и придает волосам здоровый блеск.
Ингредиенты:
- 8-10 миллилитров масла оливы;
- 40 миллилитров отвара крапивы;
- 15 грамм желатина.
Всё тщательно перемешайте. Крапиву в этом рецепте можно заменить сухим подорожником.
Распределите смесь от корней до кончиков, наденьте шапочку и теплый шарф. Оставьте на десять-пятнадцать минут, промойте шампунем. В идеале – ополосните мятным настоем.
С лимонным соком для жирных волос
Усилить укрепляющее действие оливкового масла поможет бобовая мука и зеленый чай, а лимон поможет снизить жирность.
Ингредиенты:
- 5-7 миллилитров масла оливы;
- 2 чайные ложки сока свежего лимона;
- 25 грамм бобовой муки;
- 50 миллилитров зеленого чая.
Желатин залейте теплым зеленым чаем температурой не более 70 градусов. Через полчаса добавьте остальные компоненты.
Нанесите смесь на чистые пряди сразу после мытья, уделите тщательное внимание секущимся кончикам. Оберните голову обычной пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом. Через каждые 5-7 минут прогревайте нанесенную смесь феном.
Смойте спустя полчаса. Кончики дополнительно обработайте небольшим количеством оливкового масла.
С яичным желтком и миндальным маслом против сухости
Напитать обезвоженные пряди поможет миндально-яичная маска, которую при желании можно оставить на ночь.
Ингредиенты:
- 3 желтка;
- 5 миллилитров масла оливы;
- 13-15 капель масла миндаля.
В миске тщательно перемешайте все компоненты, предварительно взбив желтки.
Распределите смесь пластиковой кисточкой на вымытых волосах, укутайте голову целлофаном, наденьте теплую шапочку из натуральной ткани. Маску можно оставить на всю ночь (или на час-полтора). Смывать смесь следует теплой водой с шампунем.
С корицей и перцем для роста
Перец в этой коричной маске усиливает кровообращение, поэтому питательный состав проникает глубже и быстрее. Сливки и масло оливы увлажняют кожу и ускоряют рост волос.
Ингредиенты:
- 5 миллилитра масла оливы;
- 20 миллилитров сливок;
- 10 грамм порошка корицы;
- 2 грамма красного перца.
Смешайте специи, добавьте масло и сливки.
Наносите на корни до мытья. Выдержите десять минут. Промойте хорошо шампунем, можно с перцем.
Совет! Для достижения наилучшего эффекта повторяйте процедуру дважды в неделю.
С яблочным пюре для блеска
Дуэт яблока и оливы – отличное решение, когда волосам не хватает блеска.
Ингредиенты:
- 15 миллилитров масла оливы;
- 25 грамм яблочного пюре.
Сделайте из мякоти 2-3 фруктов пюре или купите маленькую баночку детского питания. Добавьте к нему масло оливы.
Оставьте на 15-25 минут на предварительно вымытых волосах. Смойте шампунем и ополосните отваром из ромашки.
Травяной отвар лучше готовить из свежих цветов ромашки, но если такой возможности нет, купите качественный аптечный сбор.
Для густоты с горчицей и розовой глиной
Ингредиенты:
- 10 миллилитров масла оливы;
- 10 капель льняного масла;
- 3 грамма готовой горчицы;
- 12-15 грамм розовой глины.
Очистите авокадо, разомните мякоть до однородности. Смешайте с остальными компонентами.
Наносите мягкими движениями на кожу. Помассируйте 5 минут и еще минут на 10 оставьте в покое.
Смывайте теплой водой. Желательно использовать шампунь с хмелем и ополаскивание отваром из цветков календулы.
С авокадо и желтком после окрашивания
Сочетание масла оливы и персиковых косточек, мякоти авокадо и желтка – идеальное средство для восстановления окрашенных волос, усиливающее стойкость цвета.
Ингредиенты:
- 10-12 миллилитров оливкового масла;
- 2 миллилитра персикового масла;
- 20 грамм авокадо;
- желток.
Смешайте мякоть авокадо со взбитым желтком. Добавьте масла.
Нанесите смесь кисточкой на влажные волосы, отступая пару сантиметров от корней. Сделайте шапочку из пакетика или закутайте голову полотенцем. Через 20 минут промойте теплой водой с шампунем.
Горчичная для укрепления
Горчичная основа улучшает кровообращение, поэтому целебные составляющие желтка и оливкового масла быстрее проникают внутрь корней. Волосы становятся сильными, эластичными, здоровыми.
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки порошка желтой горчицы;
- желток;
- 2 чайные ложки сахара-песка;
- 2 столовые ложки оливкового масла.
Разведите горчичный порошок небольшим количеством прохладной воды. Для усиления действия горчицы добавьте сахар. Дополните смесь взбитым желтком и оливковым маслом.
Вотрите разогревающую смесь в корни. Выдержите 20-30 минут и смойте теплой водой с шампунем. Если маска жжет слишком сильно, удалите ее раньше.
С кофейной гущей от перхоти
Тонирующая кофейная маска успокаивает кожу, нормализует выделение подкожного жира, отлично скрабирует. Кофейная гуща уберет ороговевшие частички кожи, а оливковое масло увлажнит. Волосы приобретут легкость и силу, а кожа избавится от перхоти.
Ингредиенты:
- 5 миллилитров масла оливы;
- 20 грамм гущи кофе.
Смешайте компоненты.
Нанесите смесь на корни, тщательно массируя кожу 5-7 минут. Смойте состав минеральной водой или крапивным настоем.
Совет! Оливковое масло подействует эффективнее, если перед смешиванием его подогревать на водяной бане 2-3 минуты.
От ломкости с касторовым маслом и медом
Укрепить, предотвратить ломкость и рассечение, напитать полезными микроэлементами поможет медовая маска с маслом оливы и касторкой.
Ингредиенты:
- 5-7 миллилитров масла оливы;
- 3 миллилитра касторки;
- 10 грамм меда.
Смешайте масла и добавьте к ним растопленный на водяной бане мед.
Нанесите на влажные чистые волосы. Оставьте на 35-40 минут и смойте (лучше теплым отваром мелиссы).
Банановая для цвета
Быстро восстановить волосы после окрашивания, придать им дополнительный блеск и силу поможет банановая домашняя маска с добавлением простокваши и масла оливы.
Ингредиенты:
- 3-4 столовых ложки масла оливы;
- переспелый банан;
- 0,7 стакана простокваши.
Разомните мякоть банана вилкой или в блендере до пюре. Смешайте с простоквашей и оливковым маслом.
Нанесите на вымытые и отжатые волосы. Держите 35-40 минут. Смывайте большим количеством теплой воды.
Медово-яичная против жирной себореи
В данной маске каждый ингредиент выполняет свою работу: яичные желтки увлажняют, мед – питает, оливковое масло – смягчает. В итоге выделение подкожного сала нормализуется, а себорея постепенно исчезает.
Ингредиенты:
- 2 яичных желтка;
- 4 столовых ложки масла оливы;
- 4 столовых ложки меда.
Прогрейте на водяной бане мед 7-10 минут. Взбейте желтки, добавьте их к меду и оливковому маслу.
Втирайте смесь в корни 8-10 минут. Закутайте голову теплым полотенцем. Через 30 минут промойте теплой водой. При необходимости используйте шампунь.
Алкогольно-медовая против выпадения
Ингредиенты:
- столовая ложка меда;
- чайная ложка алкоголя (водки, спирта, коньяка);
- 2 столовые ложки масла оливы.
Смешайте все ингредиенты. Если мед густой, предварительно растопите его на паровой бане.
Массажными мягкими движениями вотрите смесь в кожу, а волосяные стержни смажьте чистым оливковым маслом. Наносите маску раз в неделю на час-полтора до мытья головы.
Кокосово-репейная для сияния
Смесь из трех масел напитает волосы по всей длине, придает прядям эластичность, силу и блеск.
Ингредиенты:
- по столовой ложке оливкового, кокосового и репейного масла.
Смешайте три масла и прогрейте до 40 градусов на водяной бане.
Нанесите на всю длину и укутайте теплым полотенцем на 40-50 минут. Затем промойте шампунем и высушите без фена.
Восстанавливающая авокадо-банановая
Авокадо и банан насытят волосяной стержень полезными фруктовыми кислотами, а мед с маслом оливы увлажнят и укрепят пряди по всей длине.
Ингредиенты:
- 6-7 чайных ложек масла оливы;
- чайная ложка меда;
- спелое авокадо;
- половина переспелого банана.
Измельчите мякоти фруктов в блендере. Добавьте растопленный мед и подогретое масло.
Наносите на корни и по всей длине на 1-2 часа. Смойте теплой водой.
Как часто нужно пользоваться скрабом и почему?
Главное в уходе за кожей лица – очищение. Без этой процедуры бесполезно применять другие косметические средства. Скраб способен тщательно очистить кожу, сделать ее мягкой и нежной.
Но ежедневные процедуры по уходу за кожей лица не должны включать скраб. Интенсивность использования этого средства зависит от типа и состояния кожи, ее чувствительности, возраста и времени года. Зачастую скраб для глубокого очищения применяют не чаще одного раза в неделю.
Правила ежедневного ухода за кожей лица не предусматривают постоянное использование скрабов. Это нежелательно с точки зрения функционирования кожи. В кожном покрове запрограммирован естественный процесс отшелушивания. Поэтому в норме достаточно поддерживать эти процессы.
Чтобы не навредить коже, нужно применять скрабы с мелкими сферическими или полусферическими частицами. Средства наносят круговыми движениями, что помогает мягко устранить ороговевшие клетки эпидермиса. Грубые частицы скраба могут травмировать и царапать кожу. Отдельные скрабы содержат частицы, которые в процессе нанесения растворяются. Такое очищение более эффективно за счёт содержащихся в скрабе ферментов.
Уход за жирной кожей на каждый день и применение скрабов должны быть согласованы с врачом-косметологом. К примеру, если на коже присутствуют гнойные высыпания, скраб только усилит воспаления и приведет к распространению инфекции.
Симптомы
Среди признаков артроза мелких суставов стопы, пальцев и кистей рук:
- боли в кистях рук, стопах, они то утихают, то возникают снова;
- движения пальцами рук или ног причиняют боль;
- суставы припухают, сгибаются и разгибаются с «хрустом»;
- воспаляются ткани, окружающие сустав;
- меняется форма суставов — они утолщаются, появляются узелки Гебердена и Бушара;
- снижается чувствительность кончиков пальцев.
Немедикаментозные способы
Если трихолог установил, что у женщины диффузная алопеция, то, как правило, процесс носит обратимый характер. Достичь отличных результатов можно не только благодаря приему медикаментов, но и при использовании лазерных методов. Такое лечение основано на фотобиотерапии, при которой на кожу головы оказывается воздействие холодным лазером. Клетки кожи поглощают излучение, благодаря чему происходит стимуляция местного кровообращения, активизация обменных процессов, в результате, просыпаются «спящие» фолликулы.
Микротоковая терапия – безопасный метод лечения, при котором используется слабый импульсный ток. Микротоки обладают широким спектром воздействия на организм; они способны снимать болевой синдром, стимулировать процессы клеточного метаболизма, улучшать микроциркуляцию.
Современная медицина предлагает большое количество эффективных средств от выпадения волос, которые позволяют полностью забыть о такой проблеме. Однако важно помнить, что ее причины, а также, что делать с алопецией — может определить только врач. Не стоит тратить время на народные методы, которые в большинстве случаев неэффективны, — лучше сразу обратиться к специалисту.
Кто такой врач-трихолог? Почему советы трихолога ценны?
Трихолог — врач-дерматолог, который занимается исключительно лечением кожи головы и волос. Основная причина, по которой люди обращаются к этому специалисту — выпадение волос. Также трихолог занимается решением других проблем: назначает лечение при лишае, перхоти, псориазе, микозе, себорее, педикулезе, гиперкератозе и др.
Трихолог — это такой же врач, как и другой медицинский специалист. У него должно быть:
- высшее медицинское образование;
- документы о том, что он прошел обучение по направлению «Косметология» и/или «Трихология»;
- квалификационная категория в зависимости от стажа работы.
Чтобы быть уверенным в том, что советы врача трихолога от выпадения волос действительно помогут, следует обращаться действительно к специалисту, который работает в аккредитованном медицинском центре, а не работает в частном кабинете или, что еще хуже, на дому.
Чего ожидать от врача трихолога? При обращении к нему с какой-то жалобой касательно волос он должен обязательно собрать анамнез, при необходимости отправить на анализы и обследования, поставить диагноз, а после всего выбрать метод лечения и назначить терапию.
Рецепты масок для волос
Простая маска
Возьмите:
- Масло оливы – 2 столовых ложки.
- Сок лимона – 1 чайная ложка.
Масло подогрейте на водяной бане. В данном случае следует соблюдать осторожность, так как вы можете обжечься, если передержите данные продукт. Соедините его с соком лимона и обработайте локоны. Маска готова к применению.
Маска с медом
Состав:
- Масло оливы – 2 столовых ложки.
- Сок лимона – 2 столовых ложки.
- Мед – 1 чайная ложка.
Для данной маски вам потребуется мед жидкой консистенции. Если он слишком густой, то добавьте в него масло и вместе подержите их на водяной бане. Тогда масло станет теплым, как и положено, а мед приобретет нужную консистенцию. Далее все компоненты соедините и размешайте. После этого можете использовать маску по назначению по правилам, изложенным выше.
Больше рецептов домашних средств на основе масла оливы вы найдете в статье Маска с оливковым маслом для волос (рецепты).
Маска с желтком
Подготовьте:
- Масло оливы – 2 столовых ложки.
- Сок лимона – 2 столовых ложки.
- Куриный желток – 1 шт.
Желток взбейте до тех пор, пока на нем не появится пена. После этого добавьте в него теплое оливковое масло и сок лимона. Тщательно размешайте до образования однородной массы и можете использовать состав по назначению.
Причина появления пигментных пятен
К причинам появления пигментных пятен относят:
-
Возраст. С годами все процессы в организме замедляются, болезни все больше дают о себе знать, гормональный фон меняется, меланин активно выделяется и распределяется неравномерно.
-
Воздействие ультрафиолета. Пигментация часто появляется на тех участках кожи, которые часто подвергаются влиянию солнца.
-
Медикаменты. Группа препаратов (антибиотики, ретиноиды, гормональные контрацептивы) относится к фотосенсибилизаторам. То есть, они повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.
-
Косметика, содержащая масло цитрусовых. В этом случае пигментные пятна могут стать следствием аллергии на эти фрукты.
-
Гормональные изменения (беременность, прием оральных контрацептивов). Кожа – орган, очень зависимый от гормонов. У многих женщин в период ожидания ребенка усиливается выработка меланина. И при гормональном дисбалансе могут появиться неэстетичные пятна. Обычно они исчезают сами собой.
-
Механическое повреждение кожи (лазерные шлифовки). Здесь все зависит от индивидуальных особенностей кожного покрова конкретного пациента, а также от степени и глубины травмы, нанесенной недостаточно профессиональным косметологом.
-
Генетика. Пигментация может передаваться по наследству. Об этом свидетельствуют врожденные пигментные пятна — веснушки.
Каждый человек, который заметил на своем теле пигментные пятна, обязательно должен обратиться к специалистам — косметологу или дерматологу. Потому что это могут быть как доброкачественные образования, так и предвестники серьезных заболеваний.
Косметические средства с оливковым маслом
Наиболее простой и, безусловно, самый приятный способ применения оливкового масла для волос в домашних условиях — в составе косметических масок промышленного производства со сбалансированным, продуманным составом и легкой текстурой, благодаря которой такие средства, в отличие от натурального масла, легко смываются.
Питательная маска для волос с маслом оливы Olive Fruit Oil Deeply Repairative Hair Pak, Kiehl’s
Хороший пример питательной масляной маски для волос с маслами оливы и авокадо, которые дарят волосам мягкость, шелковистость и красоту.
Укрепляющая маска Fructis «Тройное восстановление», Garnier
Оливковое масло работает здесь вместе с маслами ши и авокадо. Эта троица прекрасно справляется с сухостью, ломкостью волос, придавая им гладкость и блеск.
Маска для очень сухих волос Superfood «Банан», Garnier
Увлажняющий банан дополнен коктейлем из растительных масел оливы, подсолнечника, ши и кокоса — все для гладкости, мягкости и шелковистости волос, склонных к сухости.
Интенсивно питающая маска Botanic Therapy «Легендарная олива» для сухих и поврежденных волос, Garnier
Помогает ли оливковое масло от сухости и тусклости волос? Конечно! Иначе специалисты Garnier не стали бы создавать целую гамму «Легендарная олива» и, в частности, эту маску, которая интенсивно питает и разглаживает волосы, не утяжеляя их.
Вернуться к оглавлению
О чем могут говорить пигментные пятна?
-
Об образовании меланомы. Если человек видит хоть малейшее изменение цвета, размера и формы родинки, и, тем более, если появляется кровоточивость, нужно срочно обратиться к онкологу-дерматологу с целью профилактики рака.
-
О полипах в желудочно-кишечном тракте (когда мы видим пигментацию в области рта). Эти доброкачественные образования находятся в слизистой пищеварительного тракта. Диагностировать их можно только эндоскопически.
-
О нарушение функции яичников. Пятна с нечеткими границами в зоне подбородка говорят о нарушении функции яичников. Чаще появляются у женщин с нарушением гормональной системы в период менопаузы. В этом случае следует пойти на прием к гинекологу-эндокринологу, сдать необходимые анализы и получить соответствующее лечение.
-
О гепатите С. Пигментные пятна на шее, особенно по бокам, могут быть признаком этой болезни. Причем они, скорее, характерны для хронического периода с рецидивами, а не для острого. Также при гепатите, помимо пигментации, можно увидеть расширенную сеточку сосудов.
-
Об эндокринных заболеваниях. Например, пигментация появляется при надпочечниковой недостаточности. При этом человек также может замечать у себя снижение артериального давления и частые простудные заболевания.
Какое оливковое масло для волос выбрать, чтоб получить максимальный эффект?
Для приготовления масок, которые действительно оказали бы пользу волосам, можно использовать практически любое оливковое масло. Главное, чтобы не истек срок годности продукта. В противном случае получить желаемого эффекта не удастся.
Если есть такая возможность, то лучше всего приобретать нерафинированное оливковое масло холодного отжима. На упаковке с таким продуктом будет надпись «Virgin». После открытия бутылки, можно ощутить выраженный аромат оливок, который иногда бывает слегка резковатым. Цвет такое масло имеет зеленоватый. Благодаря холодному отжиму, все полезные вещества из оливок переходят в масло, а значит, такой продукт принесёт максимум пользы волосам.
Еще один момент: масло чем моложе, тем полезнее. Поэтому если с дня его выпуска прошло более полугода, то лучше от покупки воздержаться, несмотря на то, что срок хранения продукта составляет 18 месяцев.
Как использовать оливковое масло для волос
Итак, мы выяснили, чем полезно оливковое масло для волос и получили представление о том, как оно влияет на состояние шевелюры. Дело за малым — начать его использовать.
Как наносить оливковое масло на волосы
Есть несколько способов нанесения, в зависимости от цели и состояния волос.
- 1
До мытья головы Разогреть масло до комфортной температуры (оно должно быть теплым, но не горячим) и нанести обильно по всей длине прядей. Волосы спрятать под шапочку, обернуть полотенцем. Оставить на час, а если волосы кудрявые и жесткие — на ночь. Помыть голову как обычно. Волосы будут мягкими, гладкими, блестящими.
- 2
В качестве несмываемого кондиционера Нанести несколько капель, растерев их в ладонях, на влажные волосы, начиная с середины. Этот способ годится для жестких волос, в случае если под рукой не оказалось косметики.
- 3
На кончики волос Можно намазать оливковым маслом только кончики. Нужна буквально капля — ее следует растереть между пальцами и нанести на сухие или влажные пряди. Главное, не переборщить.
Выбираем масло для кончиков волос
Сколько держать оливковое масло на волосах
Сколько держать оливковое масло на волосах, зависит от способа применения — если оно используется соло в качестве маски, то обычно время экспозиции составляет 30-60 минут. Если волосы сухие, толстые, жесткие, допустимо оставить на ночь. Если же масло применяется в роли несмываемого ухода, то, естественно, никаких ограничений нет, его можно наносить по мере необходимости (например, на кончики) и смывать во время мытья головы.
Как часто можно мазать волосы маслом оливы
Обычно масляный уход делают раз в неделю. Помните, что оливковое масло больше подходит для сухих прядей. Если намазать им жирные волосы, скорее всего, получите эффект сальных волос, которые будет трудно промыть.
Вернуться к оглавлению
Профилактика
Врачи «Мастерской Здоровья» советуют, чтобы избежать проблем с суставами:
- больше ходить, заниматься бегом, плаваньем, аквааэробикой, кататься на лыжах;
- не переохлаждаться;
- следить за весом;
- избегать травм суставов;
- ходить в удобной обуви.
В питании рекомендуем придерживаться следующих принципов:
- есть больше авокадо, грейпфруктов, киви;
- ограничить потребление помидоров, бобовых;
- включить в рацион хрящи, желатин, чеснок;
- есть меньше жирного и жареного мяса, сахара, шоколада, кофе, печенья;
- отказаться от курения и алкоголя;
- пить не меньше двух литров воды в день.
Внешние враги кожи и как защититься от них
Увядающая кожа особенно уязвима перед негативными внешними факторами и требует тщательной защиты. В противном случае даже регулярные омолаживающие процедуры не помогут сохранить красоту.
Мороз и ветер
- Следует отказаться от увлажняющих кремов на основе воды. Она при низкой температуре кристаллизуется и повреждает кожу.
- Используйте щадящие средства для умывания, откажитесь от агрессивных тоников.
- Как основу под макияж нужно использовать плотные и жирные кремы. Лучше отдавать предпочтение средствам специально для зимы.
- За час до выхода на улицу наносите защитный крем.
- Все домашние процедуры омоложения следует проводить вечером, когда не нужно идти на улицу.
- После ветра и мороза кожу нужно увлажнить, обеспечить ей отдых. Для этого применяют косметические масла: жожоба, авокадо и др.
- В составе косметики, используемой зимой, не должно быть глицерина. Он может вызывать зуд и покраснение, особенно чувствительной кожи.
Сухой воздух
- Использовать увлажняющий крем без матирующего эффекта.
- Орошать кожу термальной водой несколько раз в день, чтобы устранить ощущение стянутости и сухости.
- Для очищения лучше использовать мягкое молочко или мицеллярную воду.
- Для выравнивания тона необходимо применять только увлажняющий тональный крем. Он не должен матировать кожу – для устранения блеска следует использовать минеральную пудру.
- Несколько раз в неделю коже в условиях пересушенного воздуха требуются увлажняющие маски.
Ультрафиолет
- Перед выходом на улицу летом нельзя очищать кожу мылом и лосьоном. Такие средства удаляют естественное защитное покрытие.
- В условиях палящего солнца нельзя использовать средства на основе глицерина и вазелина – они могут привести к ожогу.
- Обязательно нужно использовать солнцезащитный крем.
- В условиях средней полосы находиться под солнцем можно не более 20 минут, в южных регионах – до 10 минут.
Косметологические процедуры для лица, которые не стоит проводить после 50 лет
В этом возрасте неэффективны следующие аппаратные методики:
- микротоковая терапия;
- лазерная биоревитализация;
- RF-лифтинг;
- ELOS.
Лучшие советы трихолога в лечении проблемы выпадения волос
Многие люди начинают самостоятельно лечить ослабленные волосы, не задумываясь о том, что те или иные средства могут не просто не помочь, но и навредить. Чтобы этого не произошло и вы не потратили свое драгоценное время на восстановление волос, стоит придерживаться советов трихолога от выпадения волос. Сейчас выясним, что вы можете делать не так.
Какие средства могут быть вредны при выпадении волос?
Некоторые медицинские препараты могут способствовать потере волос. Так, к таким лекарствам относятся:
- антидепрессанты;
- препараты бета-блокаторы;
- противоопухолевые лекарства;
- препараты от кожных заболеваний;
- нестероидные лекарственные средства (в том числе таблетки на основе ибупрофена).
Если вы принимаете вышеперечисленные препараты или любые другие, после применения которых заметили, что волосы начали редеть, стоит обговорить с трихологом вопрос о корректировке лечебной терапии.
Какие процедуры нельзя делать при выпадении волос?
Прочтите лучшие советы от трихолога, где перечислены процедуры, которые противопоказаны при сильном выпадении волос:
- Химическая завивка — воздействие химического состава на структуру волоса повреждает луковицы, препятствует восстановлению роста волос.
- Салонные «уходовые» процедуры для волос по типу ботокса, кератинового выпрямления, выпрямления утюжком, полировки волос, карвинга и др. Любые процедуры, связанные с нагревом волоса нельзя проводить при алопеции, поскольку волосяные луковицы сильно повреждаются.
- Наращивание — поскольку процедура предполагает добавление в шевелюру искусственных волос, которые могут утяжелять волосы, нарушать местное кровообращение, то эту процедуру делать не стоит.
- Постоянные укладки — тугие косы, конские хвосты, обилие стайлинга — все это процедуры механически повреждают волосы.
Какие ошибки в уходе не нужно допускать при выпадении волос?
Советуем узнать самые частые ошибки людей в уходе за поврежденными и слабыми волосами:
- неправильное расчесывание — нельзя расчесывать мокрые волосы, да еще и делать это сверху. Расчесывать следует сухие волосы, начиная работать расческой снизу;
- использование плоек на мокрых волосах — если хотите уложить волосы утюжком, то обязательно дождитесь, когда они полностью высохнут, иначе вы их попросту спалите;
- ежедневное использование стайлинговых средств — многие женщины не смывают лак, мусс, сухой шампунь и другие средства перед сном. А ведь один из главных советов трихолога по восстановлению волос — перед сном очистите кожу головы и волос, помыв голову, а лучше не переусердствуйте со стайлингом;
- лечение выпадения народными средствами — многие используют настойки, репейные масла, мол, такие способы решают проблему алопеции. Однако эти методы не избавляют от причины потери волос. Поэтому следующий совет трихолога при алопеции — не заниматься самолечением, а при первых тревожных звоночках обращаться к специалисту.
Лечение пигментных пятен
Главный принцип любой терапии — определение причины возникновения патологического процесса. По поводу появления пигментных пятен рекомендуется проконсультироваться с врачом-терапевтом, гинекологом, эндокринологом, гастроэнтерологом, а также с врачом антивозрастной медицины. А уже эстетическая сторона вопроса рассматривается косметологом или дерматологом.
При выборе лечения учитывается выраженность пигментации, зона расположения, форма, размеры, противопоказания к конкретной процедуре. Специалист должен провести диагностику, узнать природу пятна, его локализацию и цвет.
В контексте антивозрастной медицины мы не рассматриваем пигментацию как чисто эстетическую проблему – это проблема нарушения внутреннего метаболизма. В чем она заключается? Когда в организме присутствуют какие-либо воспалительные процессы, избыток углеводных соединений, происходит нарушение функций ферментных и клеточных систем. Такие процессы обуславливают воспалительную реакцию. А меланин, прежде всего, играет защитную роль. То есть, он как оболочка, как скафандр покрывает нашу кожу, оберегая ее от воздействия каких-либо травмирующих внешних факторов (например, ультрафиолета). То же самое происходит и в тех участках, где накапливаются воспалительные компоненты или клетки с нарушенным метаболизмом. Причем образование пигментации возможно абсолютно в любом возрасте.
Поэтому борьба с ней должна включать не только внешние инструменты (шлифовки, пилинги и так далее). Прежде всего, нужно задуматься, что в организме не так и что вызывает повышенную выработку меланина и его чрезмерное скопление в определенных участках».
Оксана Дерябина, к.м.н, врач-дерматокосметолог, врач антивозрастной медицины
Записаться на консультацию
Косметологические процедуры направлены на усиление эксфолиации эпидермиса (отшелушивание кожи) и являются довольно эффективными в борьбе с гиперпигментацией.
Мезотерапия
Мезотерапевтический препарат – это витаминный коктейль, подобранный врачом индивидуально для каждого пациента. Благодаря входящему в его состав витамину С кожа приобретает более светлый оттенок.
С помощью инъекций в слои кожи вводятся витаминизированные комплексы, питательные вещества и аминокислоты. Например, пантотеновая и никотиновая кислоты, а также биотин, цинк, магний, кобальт, фосфор.
После прохождения курса мезотерапии кожа значительно улучшает свое состояние благодаря нормализации синтеза меланина, и от пятен не остается и следа.
Химическая чистка кожи лица
Химический пилинг — одна из самых популярных процедур для выравнивания цвета лица. Для избавления от пигментации используются различные кислоты: азелаиновая, гликолевая, миндальная, ретиноиды и другие.
Они проникают как в поверхностные, так и глубокие слои кожи, качественно отшелушивая ее. Все виды пилингов отлично справляются с пигментными пятнами, но действуют по-разному.
Например, ретиноиды дают более быструю реакцию, однако после их применения необходима реабилитация в 5-7 дней. Миндальная кислота отшелушивает постепенно и мягко, но предполагает большее количество процедур.
Фототерапия
Фотоомоложение подразумевает воздействие на кожу интенсивным импульсным светом, который в определенном диапазоне поглощается пигментными структурами. Они разрушаются, а остальной свет рассеивается в виде тепла по коже, что ведет к улучшению кровообращения, позволяет разрушить старые коллагеновые волокна и запустить новые.
Процедура безболезненна. Для максимального эффекта понадобится 2-3 сеанса.
Лазерное удаление пигментных пятен
Этот метод основан на явлении фототермолиза — способности пигментных клеток поглощать энергию лазерного луча, что впоследствии приводит к их исчезновению.
Чтобы определить глубину пятна, специальным диагностическим аппаратом светят на кожу, а изображение более глубоких слоев кожи передается на компьютер. Он показывает врачу, насколько глубоко и интенсивно эти пятна проявляются. Лазер разрушает пигмент, не травмируя кожу.
Меланин чувствует свет и нагревается, а в течение недели происходит естественное отшелушивание пигмента. Устранение избыточной пигментации лазером проходит безболезненно, дает быстрый результат. Если гиперпигментированные участки занимают большую площадь или имеют интенсивную окраску, потребуется несколько сеансов.
Криотерапия
Пораженный участок кожи подвергается воздействию холода (жидкого азота) точечным распылителем или палочкой с ватным тампоном, в результате чего он замораживается и вздувается. Через несколько дней он полностью сдуется, начнется процесс шелушения и омертвевшая ткань сойдет.
Процедура немного дискомфортна для пациентов, но не болезненна. Анестезия не требуется.
Косметические средства от пигментации
Использование косметических средств с отбеливающим эффектом (кремы, гели, эмульсии, сыворотки) станут отличным дополнением в борьбе против пигментации.
В их составе следует искать такие компоненты:
-
фруктовые кислоты;
-
азелоиновая кислота;
-
тиамидол;
-
экстракт солодки;
-
салициловая кислота.
Современные косметические средства помогают уменьшить действие меланина в пятнах, сделать их более светлыми. И в комплексе с процедурами они способны полностью избавить человека от этой проблемы.
В домашнем уходе против пигментации должны быть два крема: дневной должен обязательно иметь фотозащиту с физическими фильтрами (диоксид цинка), а ночной должен быть осветляющим и содержать арбутин, толокнянку, койевую кислоту и другие элементы.
Как отбелить кожу лица в домашних условиях
Отбеливание пигментных пятен – это тот редкий случай, когда врачи не запрещают дополнительно заниматься самолечением. Домашний уход в некоторых случаях действительно может помочь.
Что можно использовать для красивого цвета кожи?
- Петрушка. Она служит не только ароматным добавлением к блюдам, но и обладает лечебными свойствами. Маски из петрушки подходят любому типу кожи.
Рецепт: нарезать петрушку, добавить столовую ложку сметаны и чайную ложку оливкового масла, 5 капель витамина А. Перемешать, нанести получившуюся массу на очищенное лицо. Через 10-15 минут смыть.
- Лимонный сок. В лимоне содержится большое количество витаминов, полезных для кожи лица. Также маска из этого фрукта поможет сузить поры и отрегулировать работу сальных желез.
Рецепт: одна столовая ложка сока лимона, одна чайная ложка пшеничной муки. Смешать и нанести на лицо толстым слоем. Накрыть сверху полотенцем или плотной тканью. Держать около 30 минут, смыть водой.
Выбор качественного базового ингредиента
Чтобы маски были эффективными, выбирайте масло оливы тщательно, в проверенных магазинах, и придерживайтесь некоторых рекомендаций.
Масло должно быть свежим, поэтому внимательно изучайте срок годности на упаковке. После раскупоривания бутылки использовать содержимое надо за месяц, поэтому для косметических процедур берите маленький объем.
Приобретите нерафинированное масло оливы первого отжима. В нем содержится максимум полезных элементов, которые требуются для лечения и восстановления локонов. На вкус нерафинированное масло обладает выраженной горечью. Масло первого отжима зеленоватое, прозрачное, без примесей. На натуральность и качество продукта указывает маркировка «virgin».
Можно использовать в масках и рафинированное, но эффект будет ниже и потребуется больше процедур на восстановление.
На заметку! На упаковке вы можете прочесть «potace» – это так называемое жмыховое масло, которое используется в кулинарии, но для косметологических процедур не годится.
Правила применения маски для волос с оливковым маслом
Чтобы маска с оливковым маслом дала максимальный эффект, нужно проводить процедуру по уходу за волосами правильно.
Процесс приготовления и использования масок совсем не сложен, тем не менее, имеется ряд тонкостей:
-
Необходимо соблюдать дозировки ингредиентов, которые указаны в конкретном рецепте. Стоит помнить о том, что масло отягощает волосы, если наносить его в больших количествах. Кроме того, качественно промыть слишком жирные волосы будет проблематично.
-
Пряди должны быть сухими перед нанесением на них маски. Лучше всего проводить процедуру тогда, когда они слегка загрязнены. Смыть маску с волос в этом случае будет проще.
-
Что касается времени воздействия маски, то оно всегда указывается в рецепте. Во многом это зависит от того, есть ли в составе средства агрессивные компоненты, например, настойка красного перца или горчица. В этом случае маску даже на основе оливкового масла не стоит оставлять на волосах более чем на 15-20 минут. Когда состав маски мягкий, то её можно выдерживать на протяжении часа и более.
-
Не стоит наносить на волосы холодное оливковое масло. Перед применением его нужно слегка разогреть. Лучше всего для этой цели использовать водяную баню.
-
Чтобы активные компоненты средства по уходу за головой как можно глубже проникли в структуру волоса и напитали волосяные луковицы, необходимо создавать парниковый эффект. Для этого голову утепляют с помощью полиэтиленовой шапочки и махрового полотенца.
-
Если волосы сухие, то маску с оливковым маслом можно использовать 2-3 раза в неделю. Когда работа сальных желёз повышена, то достаточно одной процедуры в 7 дней.
-
Что касается способа нанесения маски, то для устранения перхоти и питания волосяных луковиц маску наносят на кожу головы и на прикорневую часть волос. Если нужно привести в порядок секущиеся кончики, то масло можно наносить по всей длине волоса с упором именно на концы.
-
Чтобы оздоровить волосы и придать им привлекательный внешний вид, достаточно 2-3 курсов лечебных масок по 10-12 процедур в каждом.
-
Чтобы равномерно распределить маску по корням волос можно воспользоваться кисточкой. Это позволит расходовать средство более экономно.
-
После нанесения лечебного состава на кожу головы её нужно легко помассировать подушечками пальцев. Это позволит улучшить кровообращение в зоне обработки и усилить лечебный эффект.
Льняное масло и алоэ: красота и сила длинных волос
Длинные волосы требуют особого ухода. Они непослушные и сильно путаются, что значительно усложняет процесс укладки. Они часто тусклые из-за дефицита полезных веществ. Длинные волосы нужно увлажнять и укреплять! Почаще делайте маски из ценного масла льна и алоэ. Домашняя косметика оказывает активное питательное и увлажняющее действие, придает прядям интенсивный блеск, облегчает их расчесывание.
Как сделать маску? Соедините по 3 ст. л. льняного масла и мякоти, срезанной с листьев алоэ. Все перемешайте. Массу нанесите на волосы, распределите по всей их длине, подержите 1,5-2 ч.
Маска на основе льняного масла и алоэ подходит для ухода за волосами любого типа.