Домашний педикюр для начинающих: кератогель, инструменты и приборы

Зачем нужен домашний педикюр

Сверкнуть отполированными пятками в босоножках, конечно, хорошо. Но у здоровой кожи стоп без трещин и натоптышей есть и другая функция: уберечь организм от проникновения бактерий и микроорганизмов. Согласно восточному учению (нетрадиционной медицине), ступни отвечают за работу внутренних органов. Совершая простые шаги, ты массируешь стопы и тем самым стимулируешь работу органов. А кожные уплотнения препятствуют этому.

Впервые педикюр начали делать в Древнем Египте. Современная история профессионального ухода за ногами берет начало в XVI веке в Англии. Услуга состояла из удаления мозолей и натоптышей и стоила огромных денег. Тремя веками позже в Америке стали впервые применять металлические инструменты для обработки ногтей и кутикулы. Но не ради красоты, а с медицинской целью. К ХХ столетию у педикюра кроме оздоровительной функции появилась эстетическая. Отчасти помогла мода на открытую обувь. С тех пор спрос на профессиональный педикюр рос, и сегодня он стал одной из самых востребованных процедур.

Но начавшаяся пандемия внесла коррективы в нашу жизнь, в том числе и в бьюти-привычки. Пока шум вокруг COVID-19 не утих, педикюр в условиях салона красоты можно считать рисковой затеей. Поэтому информация о том, как самостоятельно сделать педикюр в домашних условиях, будет не лишней.

Уверены, ты уже нашла в интернете инструкции для начинающих о том, как сделать домашний педикюр с нуля, и давно набиваешь руку, орудуя кусачками. Правильно делаешь, но несколько лайфхаков для успешной практики не помешают.

Инструменты для домашнего педикюра

Для самостоятельной процедуры понадобится армия «помощников». Сделать педикюр самой себе — выполнимая задача. А будешь следовать нашим инструкциям, все получится с первого раза.

Ножнички или книпсер для ногтей

У ножниц больше сторонников среди начинающих. Мы пользуемся ими с детства, и понятно, почему этот вариант привычнее для нас. Поклонники книпсера уже знакомы с педикюром в домашних условиях. Лезвия инструмента имеют почти прямой срез, который одним щелчком придает ногтям правильную ровную форму. Им легко и быстро работать, и, в отличие от ножниц он не способствует расслоению ногтевой пластины. Главное — подобрать подходящий размер инструмента.
Если ты педант и тщательно следишь за формой ноготков еженедельно, то можешь контролировать отросшую длину пилкой. Убрать с ее помощью 1-2 мм гораздо проще, чем ножницами и книпсером. Новичкам трюк тоже пригодится — каждые 2-3 дня подпиливай край ногтя, и тогда не заметишь, как он отрастает.

Книпсер для ногтей Moritz большой
Ножницы для ногтей Moritz с изогнутыми лезвиями

Кусачки или деревянная палочка

Выбор зависит от размера кутикулы. Небольшую легко отодвинуть деревянной палочкой (необрезной педикюр). Если отросшие излишки кожи вокруг ногтя значительные, помогут специальные кусачки (обрезной метод). Выбирай инструмент для профессионалов. Вариант не из дешевых, но его острой заточки хватит надолго, и работать им легче. Освоишь эту науку — считай, умеешь делать профессиональный педикюр дома.

Пилка для ногтей

Инструмент must have любого педикюра в домашних условиях. Пилка придаст нужную форму ногтям, отшлифует кутикулу и заусенцы. Для каждой задачи нужна своя абразивность, измеряется она в гритах (чем меньше их число, тем жестче поверхность). Для придания формы применяют среднюю крошку 150–220 грит. Ею же обрабатывают заусенцы. Мягким ногтям подойдет значение 240–500 грит.
Теперь о стеклянных пилочках. Слышала про такие? Их абразивность невелика, значит, они спиливают ноготь по чуть-чуть, исключая возможность его расслоения. Правда, абразивным стеклом приходится слишком долго пилить, чтобы достичь результата. Если ты терпеливая, то вы сработаетесь.

Пилка для ногтей Moritz двусторонняя с сапфировым напылением (цветная) 17 см
Набор пилок для ногтей Moritz Lunas

Пилка для ступней

Ее ты не перепутаешь с «коллегой» для ногтей. Она имеет больший размер и крупную зернистость. При педикюре дома для обработки плотных натоптышей выбирай варианты около 80 грит. Для этапа шлифовки стоп — 120–150 грит. Главная задача инструмента — снять, а точнее спилить, ороговевший слой кожи.

Пилка шлифовальная для педикюра Moritz двусторонняя 20 см

Баф для полировки ногтей

Он имеет 2 или 4 грани с разной зернистостью. Напыление в 300 грит выравнивает поверхность ногтевой пластины, а в 1000 — придает ей глянцевый блеск. Эффект от шлифовки впечатляет: будет казаться, что ноготки покрыты прозрачным лаком.

Блок полировочный Pink Up Accessories 3-х сторонний 240/320/1500 грит

С nail-косметичкой для домашнего педикюра мы разобрались. А теперь пошагово о том, как и в какой последовательности все это применять.

Как научиться делать аппаратный педикюр дома

Чтобы делать аппаратный педикюр в домашних условиях, нужно, в первую очередь, разобраться с насадками и фрезами для машинки. Обучение аппаратному педикюру начинается с изучения классификации насадок.

Алмазные насадки

Выше мы перечислили формы насадок и указали, что чего они используются. Осталось разобраться с жесткостью фрез. Подбирая жесткость, нужно следовать основному правилу: жесткие фрезы используют, чтобы укорачивать ногти и удалять мозоли и натоптыши, мягкие – для обработки кутикулы и небольших загрубевших участков.

Алмазные фрезы имеют цветные насечки, которые указывают на жесткость. Так, самые жесткие – с черными насечками, средние – с синими, самые мягкие – с красными, зелеными, желтыми.

Керамические насадки

Керамические насадки подходят для обучения аппаратному маникюру и педикюру. Их используют новички, так как они более мягкие и безопасные. Изготовлены из корунда, материала с зернистой поверхностью. Их жесткость различают так:

голубые и розовые имеют жесткость 100 мкм, то есть они самые мягкие;
белые имеют жесткость 200 мкм, они средние;
черные и коричневые имеют жесткость 400 мкм, они самые жесткие.

Песочные колпачки

Песочные, или же кремниево-карбидные колпачки – эффективный инструмент для обработки загрубевшей кожи. Их надевают поверх фрезы и используют один раз, после чего утилизируют. Чтобы обработать стопы качественно, нужна трехэтапная обработка:

колпачок с абразивностью 80 используют, чтобы снять основную загрубевшую кожу;
колпачок 150 единиц нужен для зашлифовки, то есть удаления неровностей с обработанной кожей;
колпачок 320 единиц применяют, когда полируют стопу, делают ее гладкой и мягкой.

Технология обработки

При обработке стоп машинкой важно подбирать интенсивность нажатия. Если прижимать фрезу слишком сильно, кожу можно повредить. Также важно направление движений. Опытные мастера советуют:

при обучении выбирать скорость вращения фрез ниже рекомендуемой;
располагать насадку под углом 35 градусов по отношению к поверхности, которую обрабатываете;
обрабатывать кутикулу от центра к краям, ногтевые валики – по росту ногтя;
перемещать фрезу в направлении, противоположном ее вращению, чтобы насадка не соскользнула;
не прижимать насадку слишком плотно и не держать ее на одном месте, иначе можно повредить кожу;
обязательно наносить крем после обработки стоп.

Детальный видео-урок с инструкциями начинающему мастеру можно посмотреть здесь:

Обработка ногтей и кутикулы

Педикюр — это в первую очередь уход за ступнями и ноготками. Чтобы выполнить работу грамотно и качественно даже в домашних условиях, вы должны придерживаться нескольких правил, чтобы подготовить ноготки и кутикулу к очистке. Прежде чем распаривать ноги в ванночке и чистить ступни, важно сделать обрезной педикюр.

Обратите внимание! Самое важное правило — никогда не состригать ногти (на руках или на ногах) после распаривания.

Ногтевая пластина слегка деформируется от термообработки, из-за чего ноготь не просто сломается, а расслоится — а это очень серьёзное повреждение. Поэтому запомните, что если вы забыли подстричь ногти и придать им форму перед тем, как распаривать ножки — сделайте это уже после всех процедур, примерно через час.

Далее подготовьте ванночку для ног и масло. Вы также можете использовать соль для ванны, которая не сильно пенится. Как правило, в таких средствах уже есть масло в составе, и дополнительно его использовать не придётся. Вода в ванночке должна быть горячей, но умеренно, чтобы не обжечься.

Важно, чтобы вам было комфортно! Поставьте рядом с ванночкой чайник с горячей водой, чтобы иногда разбавлять её, если она начнёт остывать. Масло тоже нужно добавлять в воду. Держать ноги в воде нужно не более 3−5 минут.

После того как ваши ноги немного распарились (3−5 минут достаточно), начинайте очищать пяточки и всю стопу специальным средством, которое вы выбрали для этого. Если выбрали камушек, помните, что не стоит растирать кожу сразу в две стороны (тереть туда и обратно).

Выберите одно направление и очищайте кожу медленным движением, слегка надавливая на ступню. Когда вы очистите ороговевшие участки кожи, подержите ножки еще немного в горячей воде и приступайте к удалению кутикулы.

Если вы ходили на педикюр в салоны, то наверняка знаете, сколько времени занимает эта процедура. Важно подойти к этому процессу серьёзно и не стараться выполнить всё «на скорую руку», ведь тогда вы не добьётесь необходимого результата. Существует множество разных методов, при помощи которых вы можете привести в порядок кутикулу, и о них вы узнаете ниже.

Европейский метод

Один из самых простых и самых действенных способов удаления кутикулы — европейский. Его суть заключается в том, что вы не используете ножницы и кусачки. Все эти инструменты заменяются одним специальным средством — ремувером. Произошло это слово от английского глагола «to remove» — удалять.

В составе средства содержатся специальные активные компоненты и кислоты, которые «разъедают» кутикулу и позволяют легко её удалить без обрезаний и повреждений кожи. Его также называют жидким лезвием. Ремувер представлен в нескольких вариациях, а именно в виде геля и раствора.

Инструкция у каждого из вариантов примерно следующая:

Очистите ногти от лака и опустите в горячую воду, чтобы распарить кожу.
Высушите ногтевую пластину и кожу вокруг нее.
Нанесите небольшое количество ремувера на кутикулу и оставьте на небольшое количество времени (его вы узнаете в инструкции к конкретному средству, которое приобретёте). Обычно это время составляет 5−10 минут.
Аккуратно удалите кутикулу при помощи апельсиновой палочки.
Удалите остатки кожи при помощи ватного диска.

Этот способ считается самым простым и безобидным, но всё зависит от того, какой именно ремувер вы приобретёте. Использовать их часто не стоит. Достаточно делать педикюр раз в 3−4 недели и при этом использовать ремувер раз в 2 месяца. Отдавайте предпочтение средству на масляной основе — оно считается наиболее щадящим.

Обрезной метод

Самый стандартный и привычный для большинства девушек вариант. Его используют как в салонах, так и в домашних условиях. Для того чтобы удалить кутикулу таким классическим способом, вам понадобятся специальные ножнички для кутикулы, апельсиновая палочка и ванночка для распаривания ног.

Выполняйте всё по стандартной схеме:

Распарить ноги, вытереть и аккуратно «отодвинуть» кутикулу от ногтевой пластины.
Обрезать кожу вокруг ногтей.
Удалить остатки при помощи апельсиновой палочки и ватного диска.

Аппаратный сухой метод

Альтернативный способ, который часто используют в салонах. Однако приобрести специальный набор для аппаратного педикюра может каждая девушка и женщина — цены бывают разные, и, соответственно, даже для домашнего применения можно найти недорогой набор. В нём находится специальный аппарат в виде ручки с названием фрезер.

Как правило, в наборе есть несколько насадок разных размеров и форм для механической очистки кожи вокруг ногтей. Этот аппарат либо подключается к электрическому питанию, либо работает от батареек. В каждом наборе есть инструкция по применению, поэтому прежде чем самостоятельно исследовать аппарат, прочтите её.

Размягчите ноги в ванночке, всё, как в инструкции выше, затем:

Обработайте кутикулу и участки вокруг ногтя при помощи специальных насадок.
Очистите остатки ватным диском.
Используйте крем для ног в завершении.

Правила ухода за ногтями

Не имеет значения, когда вы решаете подстричь ногти — перед распариванием и удалением кутикулы или после. Главное — соблюдайте все правила. Если ваши ноготки на ногах сильно отросли, лучше подстригать их ножницами. Подпилить ногти и придать им форму вы можете только в том случае, когда вы только недавно делали педикюр, и особой необходимости в том, чтобы удалять лишнюю длину, нет.

Внимание! Никогда не состригайте ногти кусачками, начиная с середины, пытаясь «захватить» весь ноготь и сразу его обрезать. Так вы рискуете сломать ногтевую пластину.

Начинайте срезать ногти с уголков, очень тщательно их обрабатывая. Если ваши ногти постоянно врастают, используйте специальное средство — кюретку. С ней вы сможете быстро избавиться от вросших ногтей. И помните, что если вы чувствуете или видите, что ваш ноготь начинает врастать, сразу займитесь предотвращением этого процесса. Если вы упустите момент, последствия могут быть ужасными.

Обрезав все ноготки, подравняйте их пилочкой с жёсткой стороной, а затем корректируйте форму более мягкой стороной. Очистите остатки пыли ватным диском, при помощи подушечек пальцев проверьте, хорошо ли вы подпилили ногти (при касании вы не должны уколоться или порезаться, ноготь должен быть ровным и без трещин).

Если сама ногтевая пластина немного деформировалась и есть неровности, вы можете убрать их при помощи мягкой стороны пилки. Подпиливайте до тех пор, пока пластина не выровняется. Затем обязательно удалите остатки пыли и используйте бесцветный защитный лак сверху.

Как приятно заниматься собой

Любой уход за собой рождает позитивный настрой, который психологи считают прямым путем к обретению счастья. Педикюр – это искусство. Ведь заканчивается все росписью – нанесением на ногти лака.

Современная мода диктует не скучное нанесение одного цвета на каждый ноготь, а буйную фантазию. Один месяц принято чередовать не сочетающиеся между собой цвета, в следующем – один ноготь должен быть чуть длиннее других. Причем на нем должны сиять блестки, которые можно приобрести в магазине.

Занятие собой отгоняет скуку и плохое настроение. Делать себе педикюр и одновременно изнывать от скуки ни у кого не получится. Женщина начинает лучше к себе относиться, что всегда отражается на ее внешнем виде. Если педикюр делается регулярно, постоянно осуществляется уход за стопами, то делать его можно быстро, получая удовольствие.

Наконец, овладевая любым новым знанием, любой из нас становится более свободным и независимым.

Пилинг и питание кожи ног

Для того чтобы удалить омертвевшие участки кожи необходимо взять пемзу. Лучше всего воспользоваться мелкозернистой, для того, чтобы придать равномерность поверхности Вашей кожи. Этот инструмент становится незаменимым для ухода за ногами. Уделите особое внимание наиболее проблемным местам (натоптышам и ороговевшей коже) и обработайте их более тщательно.

Пемза для ухода за пятками

Но на наших ногах есть множество труднодоступных для пемзы мест. В таких случаях можно применить скраб для ног и им тщательно обработать участки. После того как усердная процедура окончена, необходимо промыть стопы в чистой теплой воде.

Скраб для ног

Теперь Вам понадобится деревянная палочка. Кутикула ногтей достаточно размягчена на этом этапе педикюра и может быть подвинута без каких-либо травматических последствий. Обратите Ваше внимание на то, что специалисты не советуют обрезать кутикулу на ногтях ног, ее необходимо регулярно отодвигать.

Самое время заняться последними процедурами по очистке ноготка. С помощью костяной либо деревянной палочки можно без труда очистить ногти от оставшихся загрязнений. Процедуру это лучше всего проводить с максимальным усердием, для того, чтобы исключить травмирование жировой прокладки, которая находится непосредственно под ногтями. Когда с очисткой покончено, приступаем к самому приятному процессу.

Деревянная палочка

Теперь Ваши ножки могут быть побалованы массажем. Помассируйте Ваши стопы с применением дополнительного питательного крема, если они слишком сухие и нуждаются в увлажнении. В случае если наблюдается обильное потоотделение, то можно воспользоваться специальными средствами для ног с дезодорирующим эффектом. А если Вы весь день провели на ногах и чувствуете заметную усталость на лице, в ногах, да и во всём теле, то не лишним будет применение кремов из серии с тонизирующим эффектом.

Массаж стоп

Если под рукой не оказалось никакого косметического средства, экспертами в области косметологии рекомендуется использовать обычное растительное масло. С помощью обычного оливкового или подсолнечного масла можно добиться хороших результатов по восстановлению водного баланса кожи ног.

Правила домашнего педикюра

Очищение. Избавься от покрытия, оставшегося от предыдущего педикюра. Выбирай жидкость для снятия лака без ацетона. Смоченный ею ватный диск приложи к ногтю и подержи 20–30 секунд. Лак практически растворится.
Ванночка для распаривания ступней. Облегчит удаление огрубевшей кожи. Чем распарить ноги перед педикюром, не так важно. Теплая вода сделает свое дело. Но пользы будет больше, если «заваришь» в ванночке для педикюра пакетик с травами, добавишь масла с эфирами или растворишь ароматную морскую соль. Любой из них принесет коже пользу.
Обработка стоп. Если ты не успела обзавестись натоптышами (поздравляем!), то для обновления кожи на ступнях используй педикюрную терку. Обработай ею кожу на пятках, основание большого пальца и «подушечки» стоп.
Обладательницам грубых, шершавых пяток с мелкими трещинами нужен метод посерьезнее. В этом случае для проведения эффективного педикюра вооружайся специальным станком. Лезвие должно быть выполнено из хирургической стали. Работай инструментом, двигаясь в направлении от пяток к центру стопы. Не дави на кожу, можешь пораниться.
Шлифовка стоп. Этот этап педикюра пяток пропускать нельзя. От него зависит гладкость кожи ступней. Возьми большую пилку для педикюра с мелкой зернистостью и отполируй все, что уже обработала.
Массаж стоп скрабом. Это не обязательная часть программы педикюра ног. Но скраб отшелушит кожу там, куда не добрались другие инструменты. Частички выбирай пожестче: крупномолотый спитый кофе, морская соль среднего помола, сахарный песок.
Используй скраб для ног не только во время педикюра в домашних условиях. Возьми за правило делать массаж частичками 2-3 раза в неделю во время принятия душа. Это эффективная профилактика грубой сухой кожи.
Придай форму ногтям. «Откуси» нужную длину книпсером и смягчи края ногтя. Идеальная форма — прямоугольная. А вот неправильная обрезка (как и обувь, которая жмет) может стать причиной вросшего ногтя. Тогда придется иметь дело с врачом-подологом, он все исправит с помощью титановых нитей и скоб. Боишься страшилок об удалении вросшего ногтя? Спокойно! Решать проблему в операционной — это практика из прошлого.
Важно: если ты не используешь ножницы и книпсер, а убираешь длину пилочкой, то делай это до распаривания! Размокшие ногти слишком мягкие, подпилить их сложнее.
Полировка ногтевой пластины. Выполняется с помощью бафа. Работай им от периферии к центру ногтя. После шлифовки лак ляжет ровным глянцем и дольше продержится. Этот пункт также важная часть мужского педикюра — отполированные ногти выглядят ухоженно и без прозрачного покрытия. Можешь поделиться этим лайфхаком с бойфрендом.
Обработка кутикулы. Какой бы вариант ты ни выбрала (обрезной или нет), кутикулу необходимо размягчить. Это обязательное условие правильного педикюра. Нанеси на несколько минут смягчающее средство или ремувер. С помощью кусачек избавься от лишней кожи в лунке ногтя. Много не захватывай, иначе оставишь глубокий порез.
Если можешь себе позволить необрезной педикюр, то сначала деревянной лопаточкой отодвинь кутикулу, затем острым концом аккуратно вычисти ногтевое ложе. Использование деревянной палочки — вариант быстрого педикюра, он подходит для начинающих. Теперь ополосни ноги или протри пальцы влажной салфеткой, чтобы убрать остатки ремувера.
Покрытие. Без него версия домашнего педикюра будет неполной. Сначала обезжирь ногти специальной жидкостью (напоминаем, без ацетона). После сразу наноси поэтапно базу, цветной лак и верхнее покрытие. Каждый предыдущий слой должен подсохнуть перед нанесением последующего. И не забудь про разделитель для пальцев.
Питание кутикулы. Важный этап пошагового педикюра. Нанеси на кутикулу каплю специального масла. Оно увлажнит и смягчит кожу, предупредит появление заусенцев. Пусть ногтям тоже достанется, умасливание им только на пользу.
Крем. После педикюра пяток нужен обязательный уход. Заверши процедуру питательным или увлажняющим кремом для ног. Возьми за привычку наносить его каждый вечер. Так ты продлишь «жизнь» педикюра в домашних условиях.

Наша поэтапная инструкция включает распространенные виды простого домашнего педикюра, их можно смело назвать классикой жанра. Но это не единственный метод привести ножки в порядок.

Необходимые материалы и инструменты

Чтобы обеспечить положительный итог манипуляций, нужно предварительно уделить внимание
выбору инструментов и расходных материалов для работы.

Состав для педикюра зависит от выполняемых способов обработки ног:

Пилка (рекомендуется выбрать плотную картонную или стеклянную пилку);
Аппарат для педикюра (при условии выполнения аппаратного метода) или щипцы;
Металлический пушер, апельсиновая палочка;
Антисептическое средство;
Обезжириватель;
Ванночка;
Полотенце;
Терка (или станок);
Пемза. Рекомендуется использовать набор из нескольких пемз с разной абразивностью,
чтобы менять их, исходя из зоны работы;
Бафик для полировки ногтя;
Распорки для пальцев для нанесения декоративного покрытия;
Составы для оформления ногтевой пластины (топ, база, гель-лак или обычный лак);
Ультрафиолетовая лампа (при условии нанесения гель-лака).

Дополнительно можно подготовить соль для ванночки, увлажняющий крем, косметическое
масло, или другие ухаживающие препараты, которые обеспечат питание ног во время и после
педикюра, повысив эффективность манипуляций.

Средства для качественного педикюра в домашних условиях

Хороший педикюр предполагает не только обработку кутикулы и аккуратное нанесение гель-лака. Также важно очистить пяточки, избавиться от грибка стопы и предпринять меры по избавлению от косточки. Вот несколько хороших средств для применения в домашних условиях:

Педикюрные носочки Baby Foot

Эти носочки уже более 15 лет популярны в Японии и наконец-то дошли до нас. Применяются они крайне просто: надеваете их, носите 15-20 минут, снимаете и смываете средство с ног. Примерно на 2-3 день огрубевшая кожа начнет отшелушиваться.

Nomidol крем от грибка ног

Грибок — популярная проблема современности, которая чаще всего спровоцирована плохой гигиеной и некачественной обувью. Избавиться от грибка можно. выбрав качественное средство. Одно из таких — Nomidol. Всего через пару дней уходит зуд понижается потливость, а спустя 30 дней стопы обретают абсолютно идеальный вид.

Гелевые перчатки и носочки

Если грибка нет и отшелушивать загрубевшую кожу не нужно, побалуйте себя с помощью гелевых перчаток и носочков для spa ухода. Шелковистая кожа и ощущение полного расслабления обеспечены. Специалисты рекомендуют!

Мазь «ValgusStop»

Торчащая косточка на ноге, мозоли и натоптыши — тоже частые проблемы, справиться с которыми можно, выбрав качественное средство для домашнего применения. Мазь «ValgusStop» всего за 1 месяц применения дает заметный результат.

Подготовительный этап

Сам педикюр – это процесс ухода не только за ногтями, но и за кожей всей ступни.

Ухаживать за ногами нужно регулярно, а не только в преддверии теплых летних дней. В этом случае можно будет избежать таких проблем, как натоптыши или мозоли.

Кроме этого, правильно ухаживая за собой, можно избежать риска появления грибка. Этот самый «правильный уход» на самом деле очень прост.

Начинается все с простой подготовки. Если на ногтях был какой-то лак, гель-лак или любое другое покрытие, его надо убрать. Удалив остатки старого лака, можно приступать к водным процедурам. Для этого необходимо взять глубокую миску или просто обычный таз и набрать туда воды. Она должна быть не слишком горячей, чтобы человек чувствовал себя более комфортно.

В воду можно добавить разные средства. Самой популярной добавкой считается морская соль. Однако можно делать и ароматизированные ванночки. Для этого необходимо добавить эфирные масла с подходящими экстрактами.

Также можно сделать полезную травяную ванночку. Для этого нужно всего лишь добавить в горячую воду любые полезные растения. Так, например, для расслабления ног достаточно добавить пучок мяты.

А вот для избавления от болевых ощущений понадобится или ромашка, или розмарин.

Домашний кислотный педикюр

Его основа — салициловая, молочная или фруктовая кислота. Благодаря кератолитическому действию они отшелушивают сухую ороговевшую кожу, за что средства на их основе прозвали «жидким лезвием». Педикюр кислотой ты можешь легко провести самостоятельно, вооружившись кератолитиком. Его задача — размягчить пятки. Как пользоваться кератогелем? Алгоритм выполнения — как при классическом варианте (смотри нашу пошаговую шпаргалку), с той лишь разницей, что кератогель для педикюра используют вместо распаривающей ванночки для ног. Средство подходит даже для начинающих: кислоты подготовят кожу, а терка для педикюра уберет все лишнее со ступней. Если на коже нет травм и трещин, включи кератолитики в список средств для домашнего педикюра.

Кератогель для педикюра Pink Up Daily
Экспресс-размягчитель Domix Жидкое лезвие пенный для огрубевшей кожи стоп

Другая разновидность кислотного ухода за кожей ног — одноразовые отшелушивающие носочки. Правда, речь идет не о мгновенном действии, а о долгосрочной перспективе. За 1,5 часа экспозиции (столько носочки для педикюра должны быть на ногах) старая кожа стоп полностью слезает и обновляется. Но происходит это не за один раз, а в течение двух недель.

Пилинг для ног A`Pieu Soft Foot отшелушивающий с АНА и ВHA-кислотами

Аппаратный педикюр дома

С легкой руки производителей бытовых приборов аппаратный педикюр стал достоянием общественности, а не только профессиональных мастеров. Принцип работы тот же, что в салоне: обработка кутикулы, стоп и ногтей абразивными насадками. И по мощности, и по количеству насадок, и по качеству их покрытия домашний агрегат уступает профессиональному оборудованию. Кажется, что справиться с ним легко. Чтобы освоить его самому, не нужно проходить обучение и получать сертификат, как это делают профи. Но на качестве домашнего педикюра это тоже сказывается. Идеально обработать кутикулу на домашнем приборе могут единицы. Зато шлифка ногтей и кожи ступней, уменьшение сухих натоптышей доступны всем.

Перед проведением аппаратного педикюра не распаривай ноги. Вместо этого используй раствор-кератолитик. Отсюда и название педикюра — «сухой».

Как ухаживать за ногтями на ногах

Здоровые ногти — основа любого хорошего педикюра. Если с ногтевой пластиной что-то не так, она подаст знак. Ломкость, появление неровностей (бороздок) и расслоения, замедление роста ногтей, пожелтение — тревожные звоночки, их нельзя игнорировать. Лучшие друзья крепких ногтей — это витамины A, E, C, B1, B3, B6. Но восстановительные работы ими не ограничиваются. Укреплять ногти нужно и изнутри, и снаружи. Простой и эффективный способ — 10-минутные ванночки для педикюра с добавками:

Укрепляющая с морской солью
Столовую ложку продукта развести в 200 мл воды, дать соли раствориться и добавить полученную смесь в емкость с теплой водой.

Питательная на оливковом масле
100 мл разогретого на водяной бане оливкового масла смешать с чайной ложкой измельченной морской соли. В полученную смесь погрузить пальцы ног. Для мощного питательного эффекта хватит 5–10 минут. В завершение ноги насухо промокнуть бумажным полотенцем.

Дезинфицирующая из отвара ромашки
Две столовые ложки высушенных цветков ромашки залить 200 мл кипятка и дать настояться полчаса. Полученный настой смешать с теплой водой и опустить в нее ноги.

При повреждении кожи и заболеваниях ногтевой пластины с водными процедурами стоит повременить.

Кератин
Следующий рецепт крепких ногтей — кератин. Ты встречала его в составе средств для волос. Не удивительно, ведь волосы и ногти близки по строению — и те и другие состоят из белка кератина. Повышай его уровень для идеального ухода за ногтями на ногах: увеличь в меню содержание постного мяса, орехов и бобовых.

Преимущества

Вы уже могли заметить, что он имеет массу преимуществ перед аналогичными процедурами для ног, а именно:

Гигиеничный и безопасный. Все инструменты стерилизуются перед используем, некоторые материалы одноразовые. Этот способ работы с кожей практически исключает порезы, которые часто бывают при классическом педикюре.
Решает многие проблемы ног и стоп: натоптыши, мозоли, вросший ноготь, трещины, утолщение ногтевой пластины, гиперкератоз.
Нет противопоказаний для тех, кто страдает сахарным диабетом.

После процедуры можно выполнить покрытие ногтей лаком или гель-лаком. Но это уже совсем другая история:) На фото ниже мои ножки после аппаратного педикюра в салоне, покрытие гель-лаком уже делала сама:

« Предыдущая статьяМаникюр с бабочками на ногтяхСледующая статья »Голографический дизайн с блестками-стрелками

Стоп-лист: что нельзя делать при домашнем педикюре

Игнорировать пилинг

Кожу стоп следует отшелушить. В идеале делать это два раза в неделю. После процедуры наносите увлажняющий крем для ног.

Фото: freepik.com

Делать овальную форму

Ошибку часто допускают девушки, которые хотят иметь ногти на ногах в форме овала. Это вызывает врастание ногтей, что очень болезненно и иногда даже требует медицинской помощи. Ногти на ногах следует обрезать по прямой линии, чтобы избежать этой проблемы.

Не использовать основу под лак

Верный рецепт недолговечного педикюра — отказ от верхнего покрытия. Именно оно защищает ваши ногти от воздействия лака и дольше сохраняет внешний вид декоративного покрытия.

Екатерина Гинц

Мастер-наставник федеральной сети салонов «Пальчики»

«На самом деле продлить жизнь салонного педикюра проще простого! Для этого нужно ухаживать за своими ножками ежедневно. А именно питать и увлажнять стопы профессиональными кремами. Зимой мы используем питательные, летом — увлажняющие. Также в домашних условиях можно добавить к уходу скрабы и фруктовые неагрессивные пилинги, но не чаще одного раза в две недели.

В случае активного образования кератоза можно использовать специальные пилки для стоп. Лучше, конечно, доверить уход за своими пятками профессионалу. Но если вам хочется обработать стопы в домашних условиях, используйте качественную пилку. Ни в коем случае не покупайте пемзу и пилки с металлическим напылением. Вам подойдет пилка с наклейкой абразива с карбидом кремния. Такой материал безопасен для кожи и не будет ее рвать даже при неумелом использовании. Аккуратно перед душем пройдите по стопам в одном направлении специальной пилкой. Одного захода вполне достаточно, не переусердствуйте. После душа нанесите питательный крем. Важно заметить, что обрабатывать ноги в домашних условиях можно не раньше чем через 2 недели после процедуры в салоне. Иначе вы очень рискуете нарушить целостный покров кожи стоп.

В домашних условиях кутикулу лучше не трогать. Максимум, что вы можете сделать с ней, — отодвинуть апельсиновой палочкой и питать специальным маслом.

Чтобы свести сколы лака на ногтях на ногах к минимуму, важно следить за длиной и формой свободного края. Он не должен превышать 2 мм и иметь острых углов. Чем длиннее отрастает ноготь, тем больше возрастает риск разного рода травм. Следствием большой длины ногтей на ногах могут быть такие явления, как стержневые мозоли на соседних пальцах, вросшие ногти, онихолизис, трещины на самих ногтях. Сколы лака в данном случае — самое безобидное, что может произойти».

Слайд, который
я выбрал вместо рекламы.Листай дальше, еще много интересногоСлайд, который
я выбрал вместо рекламы.Листай дальше, еще много интересного

1 / 10

Питательный бальзам для ног «Карите», L’Occitane En Provence, благодаря маслу карите (25%), Д-пантенолу и аллантоину превосходно питает и успокаивает сухую кожу ног. Ежедневное использование бальзама восстанавливает защитный барьер кожи и предотвращает сухость. При регулярном применении отмечается интенсивное восстановление очень сухой обезвоженной кожи ног. Цена: 2500 рублей.

Фото: архив пресс-служб

Домашний педикюр для начинающих пошагово

Шаг №1: После обработки стоп: нужно тщательно обработать кутикулу и сам ноготь. Для этого подойдут маленькие ножницы или кусачки. Чтобы избежать врастания ногтей в кожу, подстригать их можно только прямой линией. Заострённые углы обрабатываются пилочкой.

Шаг №2: Аккуратная обработка кутикулы
Такую кожицу важно заранее размягчить, используя теплую воду. Также часто задействуют кислотные препараты. Далее такую кожу отодвигают, применяя деревянную палочку.

Нельзя кутикулу отодвигать полностью. Обрезание кутикулы – также табу.

Агрессивные методы удаления ускоряют занесение инфекции, провоцируют повреждение пластин, замедляют рост ногтей. Важно ежесуточно смазывать кутикулы питательными маслами, деликатно массировать. Самомассаж активизирует кровоток, способствует восстановлению ногтевых пластин.

Шаг №3: Педикюр – комплексное оздоровление всей области стопы. Важно применять покупные и самодельные скрабы и растворы для размягчения и чистки. Для обработки кутикулы лучше всего подойдёт апельсиновая палочка, при помощи неё, нужно сдвинуть кутикулу, как можно ближе к центру. Чтобы это было сделать проще, можно предварительно смазать кожу смягчающим средством.

Шаг №4: Участок под ногтем также нужно обработать, так как там накапливается наибольшее количество грязи. Для большего блеска ногтей, можно воспользоваться педикюрной пилочкой.

Шаг №5: После гигиенической обработки кожи стоп будет правильным задуматься о покраске ногтей на ногах. Ногти нужно аккуратно подпилить, удалить или отодвинуть к краю ногтевого ложа кутикулу, после чего накрасить лаком.

Тут можно полностью довериться своей фантазии и использовать покрытие любого цвета. Можно покрыть ноготь и обычным прозрачным лаком, он укрепит его и даст красивый блеск.

Для того, чтобы лак ровно лёг на ноготь, его обязательно нужно предварительно обезжирить.

Крася ногти, первым делом нужно нанести основу под лак, благодаря ей, ноготь защищается и становится ровнее. После полного высыхания базы, наносится несколько слоёв цветного лака и в конце покрывается завершающим покрытием.

Покрытие нужно для того, чтобы педикюр сохранился на долгое время.

Чтобы кутикула дольше оставалась маленькой, нужно смазывать ее каждый день маслом или жирным кремом.

Важно помнить, что если стопы быстро грубеют, то, скорее всего, в организме существуют какие-то проблемы эндокринного характера или нарушения обмена веществ. Кстати, люди замечают, что если пьют добавки с лецитином, богатым насыщенными жирами, но пятки быстро становятся гладкими и мягкими.